Массажёр «Скульптор тела»

1 990 руб.
Корсет «Высокая грудь»

990 руб.
Набор для эпиляции

995 руб.
Бигуди «Золотые локоны»

950 руб.
Магнитные клипсы для похудения

590 руб.
Набор для отбеливания зубов

1 990 руб.
загрузка...
загрузка...

Питание и здоровье



Смертельная опасность или приятное времяпрепровождение?

как бросить курить?

Всю мою жизнь меня окружают сильные люди, сначала родители, которые бросили курить по взаимному соглашению в возрасте 35 лет, а со временем и муж, который несколько раз пробовал, но так и не начал курить. Хотя именно сигареты свели меня с любимым мужем, он считает эту привычку очень пагубной и постоянно напоминает мне о том, что пора бы прекратить.

Каждый раз, когда моя рука тянется к сигарете, я проклинаю себя и отсутствие у себя силы воли. Я ненавижу себя за слабохарактерность, но при этом считаю, что сигареты – это не яд, а наслаждение. Особенно я люблю себя поощрять, когда работаю над творческими заданиями, учитывая, что я занимаюсь только творческой работой – курю я постоянно!

Я пишу для различных изданий, украшаю свой дом различными безделушками, выполненными в разных техниках, и постоянно стараюсь познавать что-то новое. При очень напряжённом графике я успеваю выкурить за 1 день более 1,5 пачек сигарет, что просто недопустимо в моём возрасте. Если график не сильно загружен – чуть более 1 пачки, что тоже не является идеальным показателем. Это огромные объёмы, которые негативно влияют на мой организм, превращая его в свалку токсинов, а также существенно осложняют мне жизнь.

Я курю уже очень долго и всего лишь несколько лет назад задумалась о том, что пора распрощаться с этой привычкой. Я пробовала никотиновые жвачки, пластыри и антиникотиновые сигареты, но эффект был минимальным, максимум, которого я смогла добиться – 3 дня без сигарет. Существует несколько основных факторов, которые побудили меня задуматься над тем, что бы бросить курить:

1. Негативное влияние сигарет на организм. У меня хронический бронхит, заработанный в детстве, который часто активизируется от постоянного дыма и доставляет массу хлопот;

2. Неприятный запах изо рта и от одежды. Очень неприятно ощущать запах табачного дыма от себя любимой, особенно активно чувствуется разница после проведения различных косметических процедур. Выхожу из ванной комнаты, надеваю любимый халатик и на фоне приятных запахов косметики чувствую неприятный запах табака. Очень неприятное ощущение;

3. Неприятный запах в квартире. Учитывая, что работаю я в основном дома, курю я, не отходя от рабочего места, соответственно, весь текстиль впитывает запах табака – неприятно;

4. Вред здоровью окружающих меня людей и не только. Недавно вычитала, что табачный дым разрушает лёгкие братьев наших младших, после чего начала всё чаще курить на балконе, щадя здоровье своей маленькой питомицы (кошка по имени Ася). И это не учитывая того, что я проживаю в одной квартире с некурящим человеком!

Каждый раз, когда кто-то спрашивает меня, зачем я курю, я всячески стараюсь улизнуть от ответа. Я говорю, что мне нравится процесс, что я люблю тонкий аромат хороших сигарет, что мне нравится стиль, который они дополняют. Я придумываю всевозможные отговорки, лишь бы не признаваться на людях, что я НЕ могу бросить столь пагубную привычку, просто потому, то не хватает силы воли.

Мой муж постоянно ставит мне в укор то, что я постоянно курю, и предпринимает очень трогательные попытки искоренить мою привычку. После очередного разговора, больше похожего на ссору, я пообещала любимому, что брошу курить только в одном единственном случае!

Муж был очень счастлив, когда я сообщила ему, что теперь я не курю, ведь он точно знал, что стало толчком для такого решения! Пару дней назад я решила бросить курить и даже, если через несколько лет моя тяга к никотину не ослабнет, я не потянусь вновь за сигаретой, ведь это может быть отвратительным примером для нашего будущего малыша. Каждый человек в ответе за своё чадо и именно это побудило меня раз и навсегда бросить курить.

Александра

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна


Интересные новости на 24SMI.org

При использовании и перепечатке материалов активная ссылка на женский журнал InFlora.ru обязательна
Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте