Абрикос. Свойства абрикоса

Эта культура была известна уже 2 тыс. лет до н.э. Плоды абрикоса обладают кроветворным действием. Известно, что 100 г абрикосов влияют на процесс кровообразования так же, как 40 мг железа или 250 г свежей печени. Свежие плоды полезно принимать при анемии, заболеваниях кожи, при трофических язвах, при сердечно-сосудистых заболеваниях, которые сопровождаются отеками. Сушеные абрикосы рекомендуют при атеросклерозе и коронарной недостаточности, так как они содержат калий.

Ценность абрикосов: содержание крахмала, органических кислот, минеральных солей (калия), большого количества железа и серебра, а также каротина и комплекса витаминов.

Косточки плодов идут на изготовление абрикосового масла. Оно используется как растворитель многих лекарств и для приготовления косметических мазей и кремов.

Абрикосовый сок используют как прекрасное витаминное средство. Доказано, что 3/4 стакана сока полностью удовлетворяют суточную потребность человека в витамине С.

О пользе абрикоса подробнее

Айва. Свойства айвы

Плоды айвы обладают вяжущим, мочегонным, кровоостанавливающим и антисептическим свойствами. В народной медицине плоды используют при желудочно-кишечных заболеваниях. Вареные и протертые плоды применяют при болезнях печени.

Ценность айвы: содержание сахара, дубильных веществ, органических кислот, витаминов, минеральных веществ, фитонцидов и эфирного масла.

Широкое применение находит слизистый отвар семян айвы, который используют при поносах и кровотечениях. Отвар семян применяется и для полоскания горла, смягчения кожи лица и как косметическое средство для умывания.

О свойствах айвы подробнее

Апельсин. Свойства апельсина

Упоминание об апельсинах в исторических документах относится к 2200 году до н.э. Апельсины — эффективное средство профилактики и лечения авитаминозов.

Набор витаминов и минеральных веществ в плодах апельсина способствует укреплению сосудов и улучшает обмен веществ. Апельсины полезны при лечении гипертонии, атеросклероза и подагры.

Ценность апельсина: содержание сахара, лимонной кислоты, комплекса витаминов и минеральных веществ, пектиновых веществ, фитонцидов, в кожуре плодов — эфирного масла.

Наличие в апельсинах пектиновых веществ способствует улучшению работы кишечника и выведению вредных веществ из организма, а также препятствует развитию гнилостных процессов.

Свежие апельсины особенно полезны пожилым людям, которые страдают запорами: апельсиновый сок, выпитый натощак, улучшает работу кишечника.

В народной медицине сок апельсина использовали для лечения ран и язв. Спиртовую настойку корок применяли как противолихорадочное средство. Отвар корок употребляли как кровоостанавливающее средство при кровотечениях.

О пользе апельсина подробнее

Арбуз. Свойства арбуза

В египетских гробницах находили изображения и семена арбуза, что указывает на то, что египтяне знали и культивировали это растение.

Ценность арбуза: содержание сахара, клетчатки, минеральных веществ, витаминов А, В1 В2, С, PP.

В народной медицине семена и мякоть арбуза использовали при лихорадке. Мякоть арбуза обладает сильным мочегонным, легким слабительным, желчегонным и противовоспалительным свойствами.

Семена арбуза, растертые с молоком, используют при лечении больных желтухой, водянкой, как противовоспалительное и противоглистное средство:
«Арбузное молоко»: разотрите 1 часть семян арбуза, и соедините с 10 частями фруктового сиропа.

Мякоть и сок арбуза рекомендуют для диетического питания. Они полезны в свежем виде при почечнокаменной болезни, циститах, нефритах, атеросклерозе, артрите, подагре и гипертонии. Свежий или квашеный арбуз полезны при ожирении.

Арбуз очищает систему почек и мочевого пузыря, стимулирует пищеварение. Мочегонными свойствами обладает шкурка арбуза:
Настой: 100 г сухих шкурок арбуза залейте 500 мл кипятка и настаивайте до охлаждения. Принимайте по 1/2 стакана 4-5 раз в день. Средство эффективно при острых й хронических заболеваниях толстого кишечника.

О пользе арбуза подробнее