Красота



Здоровые губы

здоровые губы

Содержание статьи:


Для большинства женщин уход за кожей губ сводится к минимальным манипуляциям: элементарному нанесению губной помады несколько раз в день. Однако такое отношение к губам со временем делает их не притягательными и нежными, а неухоженными и блеклыми. Только задумайтесь о том, что мы регулярно ухаживаем за лицом, за руками, даже за пяточками, порой абсолютно незаслуженно обделяя вниманием такую привлекательную часть лица, как губы.

С точки зрения психологии беседующие друг с другом люди смотрят друг другу не столько в глаза, сколько именно на губы, а когда кожа губ шелушащаяся, неопрятная или даже потрескавшаяся, целостное впечатление о собеседнике складывается не самое приятное. Такие губы навряд ли покажутся окружающим привлекательными или же манящими.

Почему губы теряют здоровье?

Сухость, шелушение и даже трещинки на губах являются прямым свидетельством того, что нежная кожа губ подвергается негативному воздействию. Проявляется такое воздействие в:

  • недостаточном увлажнении кожи;
  • во влиянии естественных природных условий на незащищенную кожу губ, таких как холод, ветер, прямые солнечные лучи;
  • в предпочтении острой и соленой пищи;
  • в неправильном уходе за губами;
  • в игнорировании защитных средств.


Как сделать губя здоровыми?

Пути ухода за нежной кожей губ

Важно понимать, что здоровые губы возможны только при хорошем кровообращении, добиться которого можно с помощью массажа. Массажные движение следует выполнять мягкой зубной щеткой, мочалкой или же обратной стороной зубной щетки, предназначенной для удаления налета и массажа десен и слизистых поверхностей в полости рта. Чтобы массаж приносил видимый результат, его следует выполнять не реже одного раза в неделю. В идеале, легкий массаж губ должен проводиться ежедневно в процессе вечерней чистки зубов. Именно ночью кожа лучше всего принимает ухаживающие вещества и идет процесс восстановления. Ведь с помощью массажа удастся не только стимулировать кровообращение, но и удалить омертвевшие клетки, препятствующие проникновению питательных веществ в кожу. Также с помощью регулярных массажных действий губы приобретут привлекательный розовый оттенок.

Ухаживающий бальзам или гигиеническая помада как нельзя кстати придутся губам после проведенного массажа. С помощью столь нехитрый процедур Вы с легкостью предупредите проблему шелушения губ. Конечно, можно массировать губы и с утра, но в этом случае придется выждать минимум час до выхода на улицу и обязательно защитить кожу перед выходом на воздух.

Хорошие результаты дает контрастный уход за губами. Для такой процедуры понадобится две мисочки с горячей и холодной водой и мягкая щетка. В горячую воду следует добавить соду в расчете 0,5 чайн. ложки на стакан горячей воды. Холодную воду нужно опустить несколько кубиков льда. Делать легкие круговые массажные движение следует не менее пяти минут, поочередно опуская щетку то в холодную, то в горячую воду. По окончании процедуры на кожу нужно нанести жирный крем или масло.

Вообще растительное масло (в идеале – оливковое или миндальное) издавна считается эффективным и доступным ухаживающим средством для здоровых губ. Оно может заменить даже бальзам и гигиеническую помаду. Достаточно перед сном сделать мягкий массаж щеткой или даже подушечками пальцев и нанести на губы растительное масло. А смешанное с сахаром масло послужит отличным скрабом, способным не только справиться с мертвыми клетками, но и увлажнить кожу, делая ее особенно мягкой и нежной. При этом важно помнить, что движения должны быть круговыми и легкими, так как кожу нельзя активно растягивать.



Хороший эффект дает и применение витаминных капсул «АЕВИТ», которые питают, увлажняют губы, способствуют заживлению микротрещинок и ранок. Для достижения желаемого результата нужно каждый вечер по полкапсулы наносить на кожу губ.

Если Вас мучают трещинки на губах, попробуйте избавиться от них при помощи масляно-морковной маски. Для приготовления такого состава понадобится в одинаковых количествах сок свежей морковки и оливковое масло. На предварительно очищенные губы нужно нанести смесь сока и масла и через пять минут промокнуть губы салфеткой. Такой же эффект можно получить при использовании сливочного масла и тертой яблочной мякоти.

Когда наружные процедуры не приносят удовлетворительного результата нужно задуматься о внутреннем воздействии на проблему и пропить курс комплексных витаминов.

Также увлажняя кожу изнутри, нельзя забывать о правильном питьевом режиме и выпивать не менее двух литров жидкости в день. Большую пользу, особенно в холодное время года, принесет и витаминный чай, к примеру, приготовленный из плодов шиповника или рябины. Нельзя игнорировать и кисломолочные продукты, благотворно влияющие на женскую красоту и здоровье.

Нельзя игнорировать пагубное воздействие на кожу губ солнечных лучей, мороза или ветра. Кожа на губах практически не имеет природной защиты от агрессивного солнца, ведь в ней очень мало количество клеток, вырабатывающих меланин. Поэтому, заботясь о своих губах, нужно приобретать помады и бальзамы с защитным SPF- фильтром не менее 15.

Ухаживающие и декоративные средства

Придя в отдел косметики, мы часто задаемся вопросом, что выбрать, теряясь в изобилии предлагаемой продукции. Поэтому, запоминайте, максимальную пользу губам принесут средства содержащие глицерин, витамин E и витамин C, а также пчелиный воск.



Чтобы губы были здоровыми и всегда выглядели привлекательными, следует периодически менять помаду. Важно понимать, что в помадах матовых оттенков меньше увлажняющих составляющих, чем красящих компонентов. А вот стойкая помада способствует сохранению влаги в коже губ.

К первым признакам старения кожи губ относятся неглубокие вертикальные морщинки вокруг них, по которым буквально «расползается» губная помада. Не забывайте, что предупредить проблему старения кожи проще, чем потом с ней справиться, ведь со временем морщины углубятся, на губах появятся темные пятна, а это не сделает губы нежными и привлекательными. Поэтому приобретите ухаживающий крем за кожей губ или регулярно используйте растительные масла.

Используя декоративную помаду и желая сделать контур губ более четким, применяйте контурный карандаш. Предпочитающим естественность лучше выбрать карандаш в тон губ.

Полезные привычки

Защищайте нежную кожу губ перед каждым выходом на улицу, нанося гигиеническую, декоративную помаду или бальзам. Бальзам для губ обогащенный витаминами, будет не только защищать и увлажнять нежную кожу, но и питать ее.

Помните о правильном питании и о том, что излишне соленая и приправленная пища, спровоцирует трещинки и шелушение на губах. А дефицит витаминов и минеральных веществ будет виден по нездоровью кожи губ. Пища содержащая витамин A поможет сделать губя мягкими и нежными, так как этот витамин помогает заживлять микротрещинки и восстанавливать водно-солевой баланс в организме, делая губы гладкими и притягательными.

Избавьтесь от привычки облизывать или покусывать губы, слюна сушит кожу губ и провоцирует ее шелушение.

Огромный вред губам и коже вокруг них приносит привычка курения. Здесь опасно не только механическое воздействие на губы, но и то, что агрессивные вещества из сигарет разрушают натуральные пигменты кожи губ. А попадающий на губы табак сделает их темными и тусклыми.

Прекрасно, если у Вас возникло непреодолимое желание начать ухаживать за губами прямо сейчас. Однако помните, о личной непереносимости тех или иных средств или же процедур. Поэтому в случае возникновения неприятных ощущений, припухлостей, зуда или появления красноты, от применяемых процедур следует отказаться или же сменить используемой декоративное или ухаживающее средство.

Берегите себя и пусть Ваши губы будут здоровыми!

Романчукевич Татьяна
для женского журнала www.inflora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна


Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте