Красота



Уход за собой весной

уход за собой весной

С приходом весны практически каждая женщина ощущает острую необходимость перемен, которые для большинства из нас просто невозможны без изменения внешности, заметно потускневшей за время зимних холодов. А значит, наступило время активно поработать над собой. При этом важно понимать, что внимания потребуют не только лицо, но и волосы, руки, ноги, а также все остальное тело, также пострадавшее от низкой двигательной активности и не очень правильного зимнего рациона.

Весеннее обновление лица

Что на лице считается самым выразительным? Конечно же – глаза! Поэтому очень важно подобрать для себя подходящий способ снятия покраснения, отечности с век и избавления от эффекта «усталого взгляда».

Весенний взгляд на жизнь

Чтобы в прямом смысле слова по-новому, то есть по-весеннему взглянуть на обновляющуюся окружающую действительность, нужно сделать взгляд чистым и сияющим. А добиться этого можно, если вечером заварить зеленый чай, а утром умыться настоявшейся заваркой.

Несмотря на то, что весна уже наступила, работу за компьютером никто не отменил, поэтому от эффекта «усталого взгляда» и покраснений можно избавиться с помощью молока. Всего десять минут спокойного отдыха с ватными дисками на глазах (предварительно смоченными в холодном молоке) не только снимут усталость, но и избавят веки от припухлости.

Весной многих из нас начинает беспокоить отечность, которая, к сожалению, не обходит стороной и глаза, под опухшими веками выглядящие не особенно привлекательными. Здесь поможет крепкая заварка черного чая в сочетании с кубиками льда. На 5-10 минут на закрытые веки нужно положить по пакетику заваренного черного чая, а сверху по кубику льда. Завершить процедуру нужно, умывшись прохладной водой.

От мешков под глазами поможет избавиться сырая картошка, которую можно как натереть, так и кусочком положить на область под глазами. Время процедуры должно также составить не менее 10 минут.

Зарядка для здоровья глаз

Несложные упражнения могут стать не только прекрасной профилактикой появления «гусиных лапок», но и сделать глаза здоровыми. Достаточно 2-3 раза в день делать следующее:

  • от 5 до 10 раз зажмуриваться, затем широко раскрывать глаза;
  • активно моргать, но не более двух минут;
  • минуту массировать закрытые веки;
  • с усилием смотреть вниз, вверх, влево, вправо и так не менее 8 раз.

Красивые глаза невозможны без здоровых ресниц и бровей, которым полезно касторовое масло. И брови, и ресницы рекомендуется смазывать смесью любого жирного крема (в количестве 50 г) и касторового масла (в количестве столовой ложки). В идеале процедура должна проводиться курсом – в один месяц. И на ресницы и на брови смесь можно наносить как специальной щеточкой, так и зубной щеткой, мягко расчесывая их. Лучше всего делать это на ночь.

Соблазнительные губы весной

Даже регулярно используя бальзамы и помады для губ, тяжело уберечь их от вредоносных сезонных воздействий. Летом – это солнце и ветер, а зимой – холод, ветер, перепады температур, кондиционеры и другие, агрессивные для нежной кожи факторы.

Основное правило желающих иметь соблазнительные губы – постоянная защита нежной кожи, то есть – никогда не выходить на улицу с незащищенной кожей губ. Если цвета не хочется, то наносите гигиеническую помаду или бесцветный бальзам.

Экспресс-метод возвращения бледным губам яркости – просто протереть их свежим срезом лимона.

Вечером перед сном рекомендуется наносить на кожу губ бальзам или любой жирный крем. Также хороша 15-минутная медовая маска, для которой нужно просто нанести мед на губы, а потом слизать.

Утром очень важно каждый день делать элементарные упражнения для губ: несколько раз выразительно вслух проговорить гласные звуки «а-у-ы-о-и». При регулярном выполнении такой гимнастики можно не беспокоиться о появлении морщин в области рта.

Другой немаловажный аспект – свежее дыхание, добиться которого вдали от дома можно не только с помощью жевательной резинки, но и с помощью пряности – сушеной гвоздики, просто разжевав ее.

Свежая кожа лица весной

Освежить уставшую кожу лица помогут весенние маски из привычных продуктов, перед применением которых нужно быть уверенным, что на входящие в их состав ингредиенты нет аллергической реакции.

Омолаживающая яблочно-медовая маска

Понадобится небольшое яблоко и две чайные ложки меда. Натертое яблоко и мед нужно смешать и получившуюся массу нанести на чистую кожу лица на полчаса. Умыться лучше всего чуть теплым молоком и нанести на кожу свой обычный крем.

Освежающая маска на основе творога и киви

С киви снять шкурку, а творог протереть. По столовой ложке и того и другого тщательно размять и выдержать на коже около 20 минут. Смывать такую маску лучше всего настоем ромашки, затем нанести обычный крем.

Красивая кожа рук

Ухоженные руки говорят сами за себя, а потому уход за этой частью тела особенно важен, ведь кожа рук, как известно склонна к раннему старению.

Омолаживающий сахарный массаж

Совсем не обязательно посещать салон для весеннего обновления кожи рук, достаточно перемешать две столовые ложки сахара с чайной ложкой сока лимона. Половину получившейся смеси массирующими круговыми движениями втереть в кисть одной руки, вторую половину – в другую. Массировать кисти нужно около пяти минут, потом ополоснуть теплой водой, вытереть и намазать питательным кремом. Повысить эффективность такого массажа можно, выполняя его дважды в неделю. Такой уход сделает кожу гладкой и нежной.


С огрубевшей кожей рук поможет справиться теплое оливковое масла, в котором нужно подержать ладони не менее получаса. Затем не смывать и промокнуть кисти бумажным полотенцем.

Обновленная кожа ног

Зимой мы в большинстве своем особенно не волновались за красоту кожи стоп, но с приходом весны все меняется и пора позаботиться о ногах. Сделать это поможет изготовленный собственноручно крем.

Весенний крем для ног «Розовые пяточки»

Ингредиенты: желток одного яйца, столовая ложка оливкового масла, чайная ложка 9% уксуса или сока лимона.
Все компоненты тщательно перетереть до получения густого белого крема, который и нужно втирать в чистую кожу стоп каждый вечер. Ограничение только одно – ранки на коже.

Шикарные волосы весной

Массаж кожи головы – самый быстрый, эффективный и надежный способ обрести здоровые и красивые волосы. Приобретите полезную привычку массировать кожу головы во время мытья волос. На ночь рекомендуется регулярно расчесывать волосы расческами из натуральных материалов. Также полезно раз в месяц заменить шампунь на яйцо. Сухие волосы мыть, используя яичный желток, а жирные – с помощью всего яйца.

Домашняя укрепляющая настойка для волос

Такое средство можно приготовить как на основе корня лопуха, так и сушеных листьев крапивы. Две столовые ложки измельченного сырья нужно всыпать в стеклянную емкость и влить туда же шесть столовых ложек спирта. Плотно закрыв крышкой, настойку на лопухе настаивать неделю, а на крапиве – две недели. Втирать получившееся средство в кожу головы нужно каждый день, пока настойка не закончится.

Весенние привычки для похудения

Конечно, можно ради грядущего маечно-юбочного сезона и помучить себя диетами, но можно пойти и другим путем, выработав в себе полезную и необременительную привычку выпивать по утрам за 30 минут до завтрака всего один стакан теплой воды с растворенным в нем свежим лимонным соком (2 чайн. ложки) и медом (1 чайн. ложка). Такая привычка будет способствовать не только нормализации функционирования кишечника, но и выведению токсинов из печени.

Безусловно, комплексный подход к красоте поможет обрести уверенность и уже в начале весны стать привлекательной и очаровательной женщиной, тем более что ощущение внутреннего удовлетворения, которое получает ухаживающая за собой женщина, помогает ей выглядеть еще более эффектной и неотразимой в глазах окружающих.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна


Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте