Красота



Подтяжка лица в домашних условиях

подтяжка лица в домашних условиях

Содержание статьи:


Когда речь заходит о подтяжке лица, большинство из нас представляет пугающие хирургические инструменты, массу анализов и все сложности послеоперационного периода. На самом деле, чтобы снова вернуть точеные черты вашему образу, необязательно ложиться под нож. Достаточно запастись терпением и приложить немного усилий, регулярно выполняя процедуры для подтяжки лица в домашних условиях.

Кожа женщины начинает стареть примерно после 30-летнего рубежа, а без должного ухода – уже начиная с 25 лет. Первыми признаками старения являются морщинки, но вместе с их появлением эпидермис в целом становится слабее, теряет тонус и постепенно обвисает под действием гравитации. К другим причинам изменения овала лица специалисты относят также ослабевание мышечного каркаса, появлением отеков, накоплением подкожного жира, который также растягивает и деформирует эпидермис. В результате мы имеем опущенные уголки глаз и губ, второй подбородок даже при отсутствии лишнего веса. Какими бы ни были причины, если собственное отражение перестало вас радовать – пора заняться домашним лифтингом лица.

Лучшие лифтинг-средства

Натуральные средства обладают омолаживающим свойством, насыщают кожу полезными элементами. Чтобы добиться эффекта подтяжки, стоит выбрать именно те составляющие, которые подтягивают эпидермис, улучшают его структуру и активизирует синтез коллагена.

Белковая маска

Белок яйца – эффективный лифтинг-ингредиент. Делать ее можно вплоть до трех раз в неделю, особенно в межсезонье, так как белок отлично витаминизирует эпидермис, здорово устраняет сухость и шелушение. К одному белку можно добавить пару капель жидкого токоферола и столько же капель любого цитрусового сока. Маска наносится на все лицо – можно также побаловать шеи и зону декольте – и смывается холодной водой после полного высыхания. Процесс выдержки маски не из приятных, так как белок стягивает кожу, но при ее стабильном применении результат вас обязательно порадует! Кроме подтяжки лица, лифтинг-средство также выравнивает цвет эпидермиса и суживает поры.


Коалиновая маска

Косметическая глина – еще один эффективный компонент домашних лифтинг-средств. Лучше всего улучшает структуру кожи белая разновидность каолина, но если под рукой есть розовая или голубая, они тоже подойдут. Две большие ложки порошка нужно смешать с натуральным виноградным соком до состояния сметаны. Глину также можно смешивать с маслом ростков пшеницы – оно щедро насытит кожу токоферолом и витамином А. В качестве альтернативы к глине можно добавить маленькую ложечку нагретого меда и столько же измельченной цитрусовой цедры.

Лифтинг-средство наносят на все лицо, особенно на линию подбородка, дожидаются полного высыхания и смывают прохладной водой. Разнообразие масок с глиной позволяет делать ее до трех раз в неделю. «Бонусом» вы получите также хорошо очищенные и суженные поры.

Коллагеновая маска

Коллаген также эффективно подтягивает кожные покровы. Недостаток именно этого вещества в организме приводит к постепенному старению и обвисанию кожи. Специалисты косметической промышленности рекомендуют коллагеновые маски женщинам после 40 лет. Но домашние варианты этого эффективного лифтинг-средства будут полезны, пожалуй, в любом возрасте.

Самый простой способ насытить кожу коллагеном – это сделать желатиновую маску. Можно просто смешать порошок с водой, дождаться впитывания влаги, затем нагреть смесь на водяной бане до жидкого состояния. Маска наносится щедрым слоем, выдерживается до высыхания (или пока вы не почувствуете сильное стягивание кожи) и смывается прохладной водой. Усилить маску полезно ягодным соком, особенно тем, в котором содержится много аскорбиновой кислоты, которая усиливает действие коллагена. Подойдет смородина, клубника, виноград, гранат, клюква. А сам желатин можно разводить не водой, а молоком.

Маска из морских водорослей

Морские водоросли – еще один источник полезных белков и коллагена, насыщающих и подтягивающих кожу. Порошок ламинарии весьма результативно применяют в антицеллюлитных обертываниях, именно благодаря их подтягивающим свойствам. Такие средства выводят лишние токсины и воду, подтягивают, разглаживают и регенерируют эпидермис.

Основа для маски готовится из большой ложки сухого порошка и 100 мл теплой воды. Чрез час, когда масса набухнет, ее нужно слегка отжать. Наносить средство можно и в чистом виде – выдержать маску нужно примерно 15 минут, а затем тщательно сыть состав.

Обогатить лифтинг-средство можно дополнительными ингредиентами:

  • жидким медом – для омоложения кожи;
  • яичным белком и каплей лимонного сока – для отбеливания и устранения жирного блеска;
  • яичным желтком и каплей миндального масла – для уменьшения шелушения;


  • парой капель персикового масла – для уменьшения отечности;
  • облепиховым маслом – при увядающей коже;
  • яблочным пюре или свежевыжатым соком (смешайте с ламинарией в равных пропорциях) – при высыпаниях.

Лифтинг-средства из водорослей подходит женщинам с любым типом кожи. Противопоказаны они только при беременности, а также ярко выраженном куперозе лица. Помните, что маски из морских водорослей не стоит делать чаще двух (или даже одного – зависит от особенностей вашего эпидермиса) раз в неделю, чтобы избыток йода и витамина С не спровоцировал аллергическую реакцию со стороны кожи.

Контрастный компресс, подтягивающий подбородок

Для этой процедуры вам понадобятся две миски с соленой водой (большая ложка соли на литр воды) – горячей и прохладной. Смочите в горячей воде полотенце, возьмитесь руками за оба конца и похлопывайте им снизу по подбородку, пока ткань не остынет. Затем выполните то же, смочив полотенце в холодной воде в течение такого же количества времени. Выполняйте упражнение, пока горячая вода не остынет. Окончите процедуру протиранием лица ледяными кубиками, замороженными из крепкого зеленого чая кубиками льда.

Фейс-билдинг – тренировка для лица

Фейс-билдинг – простой и абсолютно бесплатный способ подтянуть овал лица. Упражнения помогут укрепить мышцы лица, тонизировать кожу и усилить в ней кровообращение. Чтобы получить видимый результат уже через две-три недели, ежедневно (лучше утром и перед сном) повторяйте несложные упражнения:

1. Подтяжка мышц щек отражается на всем внешнем виде женщины. Чтобы укрепить эти мускулы, наполните щеки воздухом, затем резко выдохните его через плотно сжатые губы. При следующем вдохе перекатывайте воздух из одной щеки в другую. В еще одном варианте упражнения нужно положить ладони на «надутые» щеки и нажимать на них, борясь с сопротивлением воздуха. Каждое из упражнений нужно выполнить пять-семь раз.
2. Усиленная артикуляция гласных букв – еще одно эффективное упражнение для подтяжки лица. Произносите звуки, например, «О», одновременно массируйте кончиком языка внутреннюю сторону каждой щеки, чувствуя напряжение контура подбородка. Выполните то же самое, произнося звук «У».
3. Поставьте подбородок на кулак или ладонь и слегка надавите нижней челюстью, усиленно произнося букву «А».

Перед выполнением упражнений сделайте деликатный массаж лица. Пройдитесь похлопывающими движениями по области вокруг глаз, по надбровным дугам, по переносице, вокруг рта. После пощипывающими движениями обеими руками пройдитесь от ушей к центру подбородка. Для подтяжки овала также полезно выполнять упражнения для шеи, которые усиливают кровообращение в тканях лица и подбородка. Обязательно включите в утреннюю зарядку наклоны головы (как можно ниже) к правому и левому плечу, затем к груди.

Помните, что подтянутость вашего лица не в последнюю очередь зависит от внутреннего психологического состояния. У счастливых, уверенных в себе и счастливых женщин сияют глаза, и лицо светится молодостью!

Катя Котова
для женского журнала www.inflora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна


Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте