Мягкая кожа - молодая кожа!
Содержание статьи:
Мягкая кожа приятна на ощупь и выглядит здоровой. Жесткая, грубая и шероховатая кожа обладает серым оттенком и быстрее стареет. И если за лицом мы стараемся ухаживать, то остальным частям тела внимания достается меньше. Чаще всего грубеет кожа на участках, которые много контактируют с одеждой и обувью – на локтях, коленях, пятках. В определенных условиях быстро ухудшается состояние кожи рук, а также всего тела. Почему грубеет кожа, как это предотвратить, и какими способами и средствами можно вернуть ей мягкость?
Откуда что берется?
Главные факторы, провоцирующие огрубение кожи – это негативные погодные условия, особенно ветер, а также избыток ультрафиолета. Что касается кожи рук, то она портится не только от ежедневной работы по дому без перчаток, но и, например, при частом контакте с бумажными изделиями. Чувство стянутости, сухость, дискомфорт, покраснение и болезненные трещинки – если все эти симптомы оставить без внимания, эпидермис огрубеет, станет неприятным на ощупь, и даже будет портить одежду, например, колготки или шелковые вещи.
Также кожа – вне зависимости от части тела – грубеет по причине недостаточно ухода, в частности без тщательного удаления верхнего слоя ороговевших клеток. Именно поэтому главным профилактическим средством против этого явления является скраб. Используйте домашние (кофейная гуща, молотые овсяные хлопья) или готовые пилинговые средства. Главное – делать это регулярно, и тогда ваша кожа будет всегда оставаться мягкой и нежной.
Второе правило ухода за грубой кожей – это применение жирных средств. И если кремы для лица мы выбираем тщательно и для разных зон (омолаживающие, подтягивающие, для губ, зоны под глазами), то руки, локти, стопы лучше смазывать плотными средствами с глицерином или экстрактом огурца. Так, в зимнее время тюбик крема для рук должен лежать на вашем рабочем столе или в кухне, чтобы пользоваться им каждый раз после мытья посуды или по мере возникновения сухости.
Если соблюдать эти правила, кожа будет оставаться мягкой, розовой и гладкой. Но что делать, если время упущено, и эпидермис уже огрубел?
Ванночки для смягчения кожи
Кожа пяток, ступней и пальцев ног грубеет достаточно быстро, если пренебрегать регулярным педикюром. Особенно это актуально летом, во время ношения открытой обуви. Если у вас долгое время не было возможности заняться этой гигиенической процедурой, обычное смазывание пяток кремом может не дать нужный результат. В этом случае вернуть пяточкам мягкость помогут ванночки.
В классическом рецепте на литр теплой (почти горячей) воды кладут 50 г морской соли, а также обогащают ее эфирным маслом с освежающими или антисептическими свойствами. Но если вы хотите привести ступни в порядок быстро, то ванночку можно усилить и добавить в нее по столовой ложке:
- любого жидкого мыла;
- глицерина;
- соды;
- нашатырного спирта.
В такой «активной» ванночке нужно подержать ступни 10-15 минут. Когда вода остынет, обработайте проблемные зоны жесткой пемзой. Усилить кровообращение и снять напряжение с ног поможет массаж. Затем нанесите на ступни любой жирный крем. Полезно выполнять эту процедуру перед сном и спать в хлопчатобумажных носочках.
Кожу рук можно смягчить с помощью ванночки из отвара трав (ромашки, подорожника) с добавлением растительного масла (десертная ложка на литр воды). Можно также добавить ложечку меда и две-три капли эфирного масла розмарина или апельсина (не переборщите, чтобы не спровоцировать ожог!). Кисти должны «принимать» такую ванночку в течение 10 минут, затем их нужно смазать жирным кремом.
Масла
Растительные масла – быстродействующее средство для смягчения грубой кожи. Их можно применять на любой части тела, в том числе и лодыжках, ягодицах и бедрах, где эпидермис начинает грубеть в зимнее время при ношении теплых джинсов или плотных колготок.
Какие масла выбрать:
- оливковое, подсолнечное – для кожи ступней, локтей и пяток;
- кокосовое, облепиховое – эффективно для рук;
- миндальное, льняное – для всего тела.
Даже самую грубую кожу рук – например, после сезона огородных или ремонтных работ – легко смягчить с помощью подогретого растительного масла. Щедро смажьте им кисти полностью, уделяя внимание и ногтевым пластинам. Наденьте полиэтиленовые и тканевые перчатки, подержите в них руки в течение часа. После руки можно не мыть, а просто промокнуть салфеткой и отправляться спать. Уже наутро вы заметите существенное улучшение, а через три-четыре сеанса полностью смягчите кожу.
Если речь идет о кожу локтей или коленей, то эффективнее всего делать компресс. Смочите в масле ватный диск и зафиксируйте его на нужных зонах с помощью повязки. Держать компресс можно в течение часа или двух. Удалять остатки масла нет необходимости, так как кожа здесь не имеет сальных желез, а значит, появление комедонов вам не грозит.
Смягчающие обертывания
В качестве косметической процедуры обертывания выполняют множество функций – уменьшают объемы, борются с целлюлитом и растяжками, повышают плотность эпидермиса. Но если вы хотите смягчить огрубевшую кожу тела, например, после недостаточного ухода во время отпуска на пляже, ваш выбор – медово-сливочное обертывание.
Полстакана сливок – жирность лучше выбирать повыше – слегка нагрейте на водяной бане. Растворите в них большую ложку дрожжей. После добавьте половину стакана качественного, можно тоже чуть подогретого меда. Смесь оставьте на 15 минут, дождитесь появления пузырьков воздуха и нанесите на ноги, бедра, ягодицы, спину, живот и зону декольте. Отдельно оберните части тела пищевой пленкой. Полежите спокойно, накрывшись легкой простыней, примерно полчаса. Затем смойте средство попеременно теплой и прохладной водой.
Народные лайфхаки
Помимо базовых рекомендаций и необходимых процедур существует масса нетрадиционных способов и народных приемов смягчения кожи. Мы расскажем о лучших лайфхаках в этой области.
Правило десяти секунд
В Южной Корее, чьи женщины знамениты на весь мир ухоженностью и особой чистотой кожи, есть довольно нетривиальное правило. Суть его заключается в том, чтобы после принятия душа или ванны увлажняющее средство было нанесено как можно раньше. 10 секунд – и ни секундой больше. Конечно, нам это кажется суеверием, но глядя на сияющую кожу кореянок, легко поверить в то, что правило действительно работает.
Пена от высыпаний
Еще один корейский лайфхак – использование пены для бритья для борьбы с прыщами и мелкими воспалениями. Причем брать нужно именно мужскую пенку, ведь в ее состав входит «лошадиная» доза антисептиков, рассчитанная на более грубую кожу. Вместо этого наносим пенку и держим ее на лице в течение 15 минут или меньше, если появится жжение. Способ применяем не чаще трех раз в неделю.
Ванночка от грубых локтей
Кожа на локтях в юности редко бывает проблемной, но со временем, и она дает о себе знать. Смягчить и немного отбелить этот участок поможет отличная летняя маска. Берем в равных долях крапиву и овсяные хлопья, измельчаем блендером и заливаем кипятком. Чуть только масса подостынет, разливаем ее в две чашки или пиалы и окунаем туда локотки. В таком положении следует находиться порядка получаса, поэтому желательно загодя вооружиться смартфоном. Буквально две-три такие процедуры, и локотки снова обретут молодой вид.
«Нахоженные» стопы
Часто в теплое время года мы много ходим и не всегда в удобной обуви. Кожа на стопах грубеет и даже грозит местами потрескаться. От всего этого комплекса проблем может избавить простой народный лайфхак. Берем по три чайных ложки календулы и зверобоя (есть в любой аптеке), заливаем двумя литрами крутого кипятка и даем настояться в течение получаса. Затем процеживаем и при желании еще раз немного подогреваем. Держим ноги в этом настое один час, сушим и увлажняем любимым кремом.
Катя Котова
для женского журнала www.inflora.ru
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна
