Вам будет интересно



Домашняя аптечка: как организовать, что должно быть под рукой. Лекарства для аптечки

Домашняя аптечка: как организовать, что должно быть под рукой. Лекарства для аптечки

Не смотря на то, как тщательно вы следите за своим здоровьем, никто не может быть застрахован от непредвиденных случаев и различных вирусных заболеваний. Головная и зубная боль, температура, расстройство желудка, порезы, ожоги, бытовые травмы могут застать вас врасплох и принести массу неприятностей, если вовремя не принять соответствующие меры. А если в доме есть ребёнок, то запас самых необходимых лекарств и средств первом медицинской помощи просто обязан быть под рукой. Именно для этого у каждого из нас в доме должна быть собственная аптечка, благодаря которой вы сможете самостоятельно оказать первую помощь до приезда врача. К сожалению, у многих аптечка нефункциональна и заполнена различными бесполезными препаратами, а у некоторых в ней лежит только бинт и пузырёк с йодом. Домашняя аптечка должна стать вашим помощником, а для этого её нужно правильно организовать и заполнить только самым необходимым.

Планируем домашнюю аптечку

В первую очередь нужно подобрать подходящую коробку, которая будет выполнять роль домашней аптечки. Обратите внимание на то, из чего она сделана. Желательно, чтобы это был прочный материал, например дерево или пластик, который не сможет впитывать случайно разлитые жидкости и мази. Не берите слишком большую коробку, так как её, возможно, понадобится переносить. Такая домашняя аптечка может стать мобильной и пригодиться в походе или на пикнике. Позаботьтесь о том, чтобы у аптечки была крышка. Это поможет защитить её от проникновения солнечных лучей и излишней влажности. Подбирайте достаточно лёгкий материал для вашей аптечки, так как в большинстве случаев её вешают на стену на видном, доступном месте. Желательно разделить аптечку на несколько секций, сделать полочки и перегородки. Так вы сможете поместить лекарства определённой группы в одном месте и при необходимости быстро их найти. Например, противовирусные препараты будут лежать на верхней полке, болеутоляющие на второй, антисептики на третьей, успокоительные на четвёртой, сердечные средства на пятой и т.д. Так любой член семьи, а не только тот, кто занимается заполнением аптечки, всегда сможет найти нужный препарат без посторонней помощи. Для большего удобства полочки с определённой группой лекарств можно подписать или наклеить на них соответствующие ярлычки.


Выбираем место для аптечки

Теперь, когда ёмкость для аптечки готова, необходимо разместить её в доме. Место положения аптечки также играет немаловажную роль. Прежде всего, позаботьтесь о том, чтобы ваша домашняя аптечка не находилась под воздействием прямых солнечных лучей, так как некоторым препаратам противопоказаны высокие температуры. Не стоит также держать аптечку в ванной комнате, где зачастую бывает повышенная влажность, или в близи нагревательных приборов. Такая обстановка не пойдёт на пользу находящимся в ней лекарствам и они быстро испортятся и потеряют свои свойства или вовсе станут опасными. Вешайте аптечку на таком расстоянии от пола, чтобы до неё не смогли достать дети, если они есть в доме, но и не крепите её слишком высоко или в труднодоступном месте, чтобы в экстренной ситуации к аптечке можно было свободно подойти и взять из неё всё необходимое. Оптимальным вариантом будет повесить домашнюю аптечку на уровне глаз, обеспечив таким образом полный обзор всех препаратов. Так вам не нужно будет доставать из неё всё содержимое, в поисках нужного лекарства. Наиболее подходящим место в доме для размещения аптечки считается кухня, ведь именно здесь вы больше всего подвергаетесь риску получить травму. Порезы и ожоги – наиболее распространённые бытовые травмы, требующие немедленного реагирования, именно поэтому в подобных ситуациях аптечка должна быть неподалёку и содержать в себе все необходимые средства первой помощи.

Что должно быть под рукой?

После размещения аптечки нужно позаботиться о её содержимом. Домашняя аптечка составляется в зависимости от состояния здоровья каждого из членов семьи и должна включать в себя все индивидуальные препараты, прописанные врачом. Однако, существуют и стандартные медикаменты, которые непременно должны быть в каждом доме. В первую очередь, если в доме есть ребёнок, необходимо поместить в аптечку детские противовирусные препараты, которые могут понадобиться в самый неожиданный момент, например, посреди ночи, когда поблизости не окажется ни одной работающей аптеки.

Далее нужно позаботиться о наличии перевязочных материалов, таких как бинты, лейкопластыри, вата, марля, повязки и т.п. Не забывайте также о йоде, зелёнке, спирте и перекиси водорода, которыми в первую очередь необходимо обработать рану. Незаменимой считается и такая вещь, как термометр, который должен стать первым предметом, помещённым в вашу домашнюю аптечку. Рекомендуется приобрести сразу несколько термометров, так как вирусная инфекция чаще всего поражает сразу всех членов семьи и им одновременно потребуется помощь. Не забудьте и о шприцах, пипетках, грелке, клизме, пинцете, ножницах, одноразовых масках и медицинских перчатках, которые могут понадобиться в любой момент, и хорошо, если они окажутся под рукой.

Теперь перейдём к лекарственным препаратам. Если кто-то из членов семьи имеет проблемы со здоровьем и принимает лекарства, назначенные врачом, необходимо позаботиться о том, чтобы в аптечке всегда была дополнительная упаковка нужного препарата, на случай, если вы забудете его купить или где-то оставите. Далее поместите в аптечку обезболивающие средства, такие как анальгин, но-шпа и спазмолгон, так как внезапные приступы боли могут застать вас врасплох и поход в аптеку может стать мучительным или даже невозможным. Уделите внимание лекарствам, понижающим температуру и необходимым при простуде и гриппе. Прежде всего, это аспирин, парацетамол и ацетилсалициловая кислота, без которых в аптечке просто не обойтись.

Также можете заранее приобрести более сильные противовирусные препараты, особенно если приближаются холода и надвигается эпидемия гриппа. Не забудьте и о средствах для борьбы с пищевыми отравлениями и расстройством пищеварения, которые также невозможно предвидеть. В первую очередь, это активированный уголь, незаменимый в подобных случаях. Его можно заменить на белый уголь, не менее эффективный и быстродействующий. Пригодятся и препараты, улучшающие пищеварение. Это мезим и фестал. В связи с нашим напряжённым ритмом жизни могут пригодиться успокоительные средства, которые защитят от стрессов и нервного напряжения. Лучше всего использовать природные антисептики, такие как настой валерианы или пустырника. Пригодятся также ушные и глазные капли, противогрибковые препараты, таблетки и сиропы от кашля, препараты, понижающие давление, и крема для мышц, предназначенные для успокоения и расслабления повреждённых мускулов.


Правила содержания домашней аптечки

За содержимым готовой аптечки необходимо регулярно следить. Прежде всего, покупая лекарственные препараты, обратите внимание на условия их хранения, которые должны быть указаны на упаковке либо в инструкции к препарату. Некоторые из них необходимо хранить при низких температурах, в таком случае аптечка вам не подойдёт, и препарат нужно будет поместить в холодильник, в отдельный отсек, не соприкасающийся с продуктами питания. В основном такому хранению подлежат различные мази, свечи и гели. Даже если вы знаете назначение того или иного препарата, никогда не выбрасывайте аннотацию к нему, так как указанная там информация может пригодиться в случае приёма его с другими лекарственными средствами, проявлении побочных эффектов или при передозировке.

Регулярно, не реже, чем раз в пол года, делайте ревизию своей домашней аптечки. Проверяйте срок годности всех лекарственных средств и без смятений выбрасывайте те, что его исчерпали. Ни в коем случае не употребляйте просроченные препараты и имеющие подозрительный вид средства. Треснувшие таблетки, засохшие или расслоившиеся мази не принесут никакой пользы, а могут только привести к нежелательным последствиям и усугубить ситуацию. Если у препарата закончился срок годности сразу же замените его новым, не откладывая это на потом. Не стоит также заполнять аптечку дорогими, но маловостребованными лекарствами, которые не оправдают затраты. Не будет лишним также поместить в аптечку телефонные номера лечащего врача и круглосуточного приёмного отделения больницы.

Автор: Махноносова Екатерина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна!


Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал www.inflora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте