Вам будет интересно



Как научить ребенка кататься на велосипеде. Рекомендации по выбору велосипеда

Как научить ребенка кататься на велосипеде. Рекомендации по выбору велосипеда

Пришла весна,  скоро наступят летние каникулы,  и вы задумались над вопросом, как занять свободное время своего любимого чада. Рекомендуем вам приобрести велосипед, который станет не только приятным способом провести время, но и укрепит здоровье вашего ребенка. Конечно, если ваш сын или дочь уже умеют управлять этим средством передвижения, тогда проблем не возникнет, но в том случае, если он не умеет и вы стоите перед дилеммой, как научить ребенка ездить на велосипеде, прислушайтесь к нашим советам.

Дети до пяти лет

Совсем маленьких детишек, следует начинать обучать езде на велосипеде, который оборудован дополнительными колесами: помимо основных двух, должны быть еще два или одно, которые крепятся сзади.  

Таким образом, у вас получается трехколесный или четырехколесный агрегат, на котором легко и просто ездить, ребенок не получит травм и быстро научится управлять им.

Дети старше пяти лет

Если в раннем возрасте, ваш ребенок уже был знаком с велосипедом на трех или четырех колесах, вам будет проще научить его ездить на двухколесном: просто убираем лишние  и учим езде на двух колесах.


Основные правила обучения езде на велосипеде

Как мы все прекрасно знаем – дети лучше усваивают и обучаются в том случае, если у них есть желание и настроение. Не стоит ребенка заставлять, переламывать его и навязывать свое стремление, просто поговорите с ним для начала, попробуйте понять, хочет ли он сам научиться, увлеките его открывающимися перспективами активного отдыха.

Выберете день, когда вся семья отдыхает и организуйте поход в парк, где есть дорожки и вы сможете без проблем ездить на велосипеде.

Не рекомендуется самим вести велосипед – дайте его ребенку, он должен привыкнуть к нему, почувствовать, что это его личная собственность, на которой он скоро начнет ездить. Так же в тот момент, когда ребенок сам ведет велосипед, он учится равновесию – ощущает его тяжесть и поворачивает руль на поворотах, удерживает его от падения.

Если у малыша не все получается, никогда не ругайте его и не насмехайтесь над ним, просто показывайте, как правильно совершать то или иное действие.

Второй этап обучения заключается в следующем: используем велик, как известный нам самокат. Пусть ребенок возьмет в руки руль, поставит одну ногу на педаль, второй отталкивается и едет таким образом. Этот процесс так же помогает тренировать равновесие, учит держать руль в правильном положении. Обязательно покажите ему,  как ездить на своем примере, тогда обучение пойдет быстрее и идите рядом  ним, чтобы удержать его от падения.

Когда увидите, что дите уже более или менее справляется, попросите его ехать в медленном темпе – это помогает регулировать баланс, малыш начнет понимать, как следует правильно держать равновесие и положение тела при езде.

И вот наступает последний этап – полноценная езда на велосипеде: найдите такую дорожку, где проходит удобный бордюр, чтобы ребенку было удобно отталкиваться и создавать импульс к движению. Пусть ребенок сядет на велосипед, и,  отталкиваясь одной ногой от бордюра, начнет  езду. Вторая нога уже стоит на педали. В том случае, если будущий велосипедист уже научился держать баланс рулем, он сразу и поедет, но вам лучше идти рядом, чтобы обеспечить безопасность малыша.

Существует и второй способ обучения езды на велосипеде. Вполне возможно, что ваш ребенок просто боится упасть и поэтому никак не может научиться самостоятельной езде. Выбираем такое место, где нет различных препятствий, камней на дороге, нет толпы людей, в которую малыш может врезаться. Посадите ребенка на велосипед и пусть он крутит педали, а вы идете рядом и поддерживаете его. Не стоит набирать быстрый темп, едем спокойно и медленно. В процессе такой езды, завлекайте ребенка разговором, объясняйте ему,  что у него все получается и периодически отпускайте свои руки, ребенок должен сам ехать. В какой-то момент, малыш, увлеченный ездой и успокоенный тем, что вы рядом, поедет сам.

Не отчаивайтесь, если ребенок не сможет за один день научиться ездить, ничего страшного – еще пара дней и все пойдет, как по маслу, хотя большинству детей, достаточно одного – двух занятий.

В первые дни, когда ребенок уже научился езде, не стоит отпускать его одного, всегда сопровождайте, а если у вас есть свой велосипед – совершайте прогулки вместе, делайте частые привалы на отдых.


Советы по приобретению велосипеда

Сегодня в магазинах вам предоставляется широкий выбор различных велосипедов, но вы должны правильно выбирать изделие для ребенка.

Существует определенная классификация детских изделий:

- дети от года до пяти, должны ездить на велосипеде, с диаметром колеса до 12 дюймов

- дети от трех до пяти – диаметр колеса до 16 дюймов

- от пяти до девяти лет – 20 дюймов

- старший подростковый возраст – от 24 дюймов.

Никогда не приобретайте велосипед, как говорится, «на вырост» - ребенок должен чувствовать себя удобно и комфортно, средство езды должно походить ему по росту. Поставьте ребенка над рамой велосипеда и посмотрите, если между малышом и рамой остается свободное пространство в 5 или 10см, это средство езды  ему подходит.

В выбранной вами модели велосипеда, должна регулироваться высота сиденья, присутствовать различные типы тормозов, чтобы в случае чего, ребенок мог вовремя остановиться и не получить травму.

Не выбирайте тяжелые велосипеды, ведь ребенок не сможет сам его выносить из квартиры, лифта и подъезда, удерживать его, когда будет пешком переходить дорогу.

Очень удобно вместе с велосипедом приобрести ребенку и рюкзак, куда можно положить все необходимое для детской прогулки: воду, бутерброды, мобильный телефон, ветровку, на случай похолодания.

Как видите – в таком вопросе, как научить ребенка кататься на велосипеде, нет ничего сложного и если,  вы просто уделите малышу достаточно времени, правильно подойдете к этой ситуации, сможете увлечь свое чадо, тогда ваши велосипедные прогулки, принесут радость и настоящее удовольствие, а ребенок уже сможет гордиться своей очередной победой.

Автор: Дашкова Виктория
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна!


Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал www.inflora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте