Вам будет интересно



Виды вредных детских привычек и способы от них избавиться

Виды вредных детских привычек и способы от них избавиться

Вредные привычки преследуют нас на протяжении всей жизни, начиная с раннего детства и заканчивая глубокой старостью. Естественно, с возрастом привычки меняются, но некоторые остаются с нами на всю жизнь, если от них не избавиться своевременно.

Наиболее распространёнными детскими вредными привычками считается ковырять в носу, кусать губы, грызть ногти, сосать пальцы, долго смотреть телевизор или играть в компьютер, ябедничать и т.д. Каждая из перечисленных привычек появляется в определённом возрасте и требует особого внимания со стороны родителей и воспитателей. Некоторые привычки ребёнок приобретает подражая взрослым или сверстникам. Зачастую подражание происходит на подсознательном уровне и тогда привычка вполне вероятно пройдёт сама собой, но если этого не происходит, необходимо принимать соответствующие меры, чтобы безболезненно отучить ребёнка от вредной привычки, выяснив предварительно причину её возникновения.

Как избавиться от вредных привычек

Каждый ребёнок индивидуален и требует особого подхода, но при искоренении вредных привычек зачастую используются одинаковые, весьма эффективные методы.

Ковыряние в носу

Начнём с самой популярной детской привычки, с ковыряния в носу. Это одна из неприятных привычек, которая может вырасти вместе с ребёнком и стать причиной насмешек и издевательств со стороны сверстников. Кроме того, существует риск занести в организм инфекцию, так как постоянно уследить за состоянием рук ребёнка невозможно и подобные действия часто наносят вред здоровью. Для начала проследите на сколько часто ваш ребёнок тянется к своему носу и поинтересуйтесь причиной таких действий. Возможно, у него затруднено дыхание и таким образом он пытается его облегчить, избавившись от скопления слизи в полости носа. Если причина кроется в этом, не затягивайте с визитом к врачу, который избавит вашего ребёнка от неприятных ощущений, а, следовательно, и от вредной привычки ковырять в носу. У некоторых же эта привычка появляется в результате повышенной чистоплотности и тогда причина кроется в подсознании ребёнка. Здесь важно найти к нему правильный подход и отвлекать внимание ребёнка при каждой следующей попытке залезть пальцами к себе в нос. При отсутствии необходимости вскоре эта привычка пройдёт.


Обгрызание ногтей

Следующей, не менее неприятной и проблематичной привычкой, которая встречается не только у детей, но и у взрослых, является обгрызание ногтей на руках. Причина этой привычки находится в нашем подсознании. Она связана с неуверенностью в себе, раздражённостью или волнением.

Если вы заметили, что ваш ребёнок постоянно грызёт ногти, стоит поинтересоваться его состоянием, ведь подобные действия считаются признаками психологической травмы. Некоторые дети грызут ногти из-за недостатка внимания родителей или после ощущения на себе родительского гнева. Больше общайтесь со своим ребёнком, не давайте ему повода переживать из-за вашего недовольства и не вымещайте на нём свою злость и плохое настроение. Такие дети зачастую вырастают обидчивыми, слабовольными и неуверенными в себе личностями. Однако, некоторые дети грызут ногти исключительно тогда, когда скучают или чем-то сильно увлечены. В таком случае не стоит давить на ребёнка и постоянно его одёргивать, акцентируя внимание на его действиях. Так вы спровоцируете укрепление привычки, ведь он и сам начнёт замечать её. Большинство детей проходят через эту вредную привычку, и часто с возрастом она сама уходит, как только ребёнок повзрослеет и поймёт, что грызть ногти – это некультурно, некрасиво и не гигиенично.

Обкусывание губ

Многие дети кусают губы, что также доставляет немало неприятностей как им, так и родителям. Зачастую это приводит к образованию ранок на губах, из-за чего ребёнок отказывается есть и постоянно капризничает. Подобная привычка, как и обгрызание ногтей, может появиться в результате нервного стресса и стать своеобразной успокаивающей особенностью поведения, которая помогает сконцентрироваться и расслабиться.

Кусание губ и детей может быть и следствием подражания взрослым. В фильмах женщины часто прикусывают губы, когда хотят привлечь к себе внимание, или закусывают губу, когда думают. Ребёнок может посчитать это действие весьма забавным и перенять его, что в последствии станет дурной привычкой, с которой довольно сложно бороться.

Прежде всего, как и в предыдущем случае, необходимо выяснить причину появления привычки, и только потом искать метод решения проблемы. Одним из вариантов может стать смазывание губ ребёнка какой-нибудь невкусной смесью, которая попадая на язык будет вызывать у него неприятные ощущения, и, в конце концов он перестанет кусать губы. Постарайтесь подобрать что-то неопасное, то, что не будет печь глаза или вызывать раздражение на коже, если попадёт на неё, ведь в первое время ребёнок наверняка попытается просто вытереть губы и вернуться к своей навязчивой привычке.

Сосание пальев

Привычка сосать пальцы и вообще тянуть руки в рот зарождается ещё в раннем детстве. Зачастую причиной тому служит прорезывание зубов, когда ребёнок пытается почесать свои дёсна любым предметом, который в данным момент под рукой, а палец у него всегда под рукой, кроме того, им значительно удобнее манипулировать, чем игрушкой. Если не отучить ребёнка от этой привычки с детства, то она может остаться с ним и до весьма взрослого возраста, что приведёт к непониманию и трудностям в общении со сверстниками.

Старайтесь отвлечь ребёнка в тот момент, когда он в очередной раз потянет палец в рот, дайте ему в руки какой-то предмет, который займёт обе руки и не даст возможность поместить их в рот. Чем старше становится ребёнок, тем сложнее отучить его от этой привычки, поэтому следует своевременно уделить внимание данному вопросу.

Некоторые дети сосут пальцы из-за чувства тревожности и стресса, делая это на подсознательном уровне, вспоминая как им было спокойно и комфортно в утробе матери. Окружите своего ребёнка лаской и вниманием, и тогда привычка, наверняка, исчезнет сама собой. Ещё одной скрытой угрозой этой привычки являются бактерии, попадающие в организм ребёнка с грязными руками. Это может стать причиной образования стоматита, расстройства желудка и других кишечных заболеваний.


Привязанность ребенка к компьютеру и телевизору

В современном мире одной из вредных привычек у детей можно считать чрезмерный интерес к компьютеру и телевизору. Многие родители с самого раннего возраста сажают своего ребёнка перед телевизором, пытаясь его таким образом занять и выделить для себя немного свободного времени.

Подрастая, ребёнок пересаживается за компьютер и уже не представляет своей жизни без видеоигр. Это существенно сказывается на развитии ребёнка, как на физическом, так и на интеллектуальном. Ребёнок начинает хуже учиться, так как на первом месте оказывается просмотр мультиков или игра, а учёба и прогулки на свежем воздухе отходят на второй план. У таких детей практически нет друзей, они не отличаются крепким здоровьем и грамотностью. Чтобы не допустить такого, не позволяйте своему ребёнку проводить много времени у экрана телевизора или за монитором, делайте это в виде небольшого поощрения за успехи и достижения. С ранних лет приобщайте его к подвижным играм, общению и спорту.

Ребенок - ябеда

Некоторым детям свойственно ябедничать. Это качество также можно отнести к числу вредных привычек, ведь с годами желание донести на кого-то или пожаловаться усиливается и ребёнок не просто делится с вами своими познаниями и наблюдениями, а осознанно идёт на этот шаг. Никогда не поощряйте такое поведение, хоть иногда полученная от ребёнка информация и оказывается крайне полезной. Пресекайте ябедничество на корню, иначе эта привычка принесёт немало неприятностей в жизни вашему ребёнку. Ведь всем известно, что доносчиков и ябед никто не любит и не уважает, следствием чего станет отсутствие друзей как в школе, так и на работе, которое выльется в одиночество и агрессию. Уделяйте должное внимание своему ребёнку, не оставляйте его наедине со своими вредными привычками. Находите правильный подход и помогайте ему преодолевать любые сложности, только тогда он будет уверенным в себе, здоровым и жизнерадостным.

Автор: Екатерина Махноносова
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна!


Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал www.inflora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте