Питание и здоровье



Завтракай и худей!

Может, Вы думаете, что отказ от завтрака поможет снизить вес? Совершенно противоположный результат получите в таком случае – при отсутствии завтрака труднее будет и похудеть и удержать вес. Напротив, полноценный утренний завтрак снизит возможность переедания в течение всего дня, а особенно вечернее переедание...

Шиповник... Семь бед - один ответ!

Шиповник издавна очень успешно применяется и как лекарственное средство, чем и снискал себе любовь и уважение, как во времени, так и пространстве...

Фитослим и Карнивит Q10: правда или вымысел?

Препараты Фитослим и Карнивит Q10 предлагаются для желающих эффективно похудеть, и при этом безопасным естественным путем. В них не содержатся вещества синтетического происхождения, которые могут отрицательно подействовать на центральную нервную систему. Из чего же состоят эти препараты, что именно позволяет им бороться с причинами появления лишнего веса, и что делает возможным длительное время поддерживать достигнутый в похудении результат?

Шоколад... Чудо-лакомство против старения!

Шоколад, это чудесное лакомство, является ещё и хорошим лекарственным средством. Благодаря большому содержанию какао-бобов, горький шоколад богат антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, что поддерживает нормальную работу сердца и не позволяет клеткам организма преждевременно стареть...

Опасная природа... Клещи!

Вместе с пробуждением природы пробудились и те, кого мы совсем не рады видеть – клещи. Именно в апреле, а также и в сентябре - октябре наблюдается пик активности этих опасных для человека насекомых. Этот год для клещей выдался не очень благоприятным, так как им по нраву теплые зимы и ранние вёсны, но активность свою они уже начали проявлять...

На борьбу с ожирением становись!

Избыточный вес у каждого, им обладающего, вызывает недовольство. Избыточный вес даже может стать причиной депрессии и низкой самооценки. И здесь играют роль не только человеческие предрассудки, но и действительно реальное неудобство: трудности в подборе красивой и удобной одежды, недовольство своим внешним видом, и проблемы со здоровьем, возникающие при этом состоянии...

Заменители сахара и их вред здоровью!

Вред сахара очевиден, его неразумное употребление провоцирует диабет, ожирение, нарушение обмена веществ и кариес. Но безвредны ли так называемые заменители сахара, часто употребляемые теми, кто старается следить за своим здоровьем и весом? Научно подтверждено, что употребление в пищу искусственных сахарозаменителей связано с риском для здоровья. Широко используемые в продуктах питания и особенно в напитках заменители сахара могут вызвать не только головные боли, но и серьезные психические заболевания, бессонницу, потерю памяти...

Так уж и вредна соя, как нам ее выставляют?

Согласия насчет пользы или вреда сои нет в научном мире. Одни ученый считают соевые продукты полезными, и даже чудодейственными. Другие утверждают, что побочные эффекты сои перевешивают все её полезные качества. Попробуем все-таки разобраться...

Рафинированное или нерафинированное масло?

Любые масла привыкли разделять на рафинированные и нерафинированные. Рафинированное масло отличается от нерафинированного не только вкусом, вернее, его отсутствием, но и тем, что оно не дымится и не образует пены при приготовлении горячих блюд. Так что рафинированное масло следует использовать только для жарки и запекания продуктов, а в салаты, винегреты, закуски и приправы добавляйте нерафинированное – так вы получите всё лучшее, что есть в растительном масле от природы...

Похудей к лету... - 20 кг за 2 месяца!

Диета Монтиньяка - диета, с помощью которой можно похудеть за два месяца на двадцать килограмм! Правильнее будет сказать, что это не диета, а система питания. Система питания Мишеля Монтиньяка - это принципиально новый подход к процессу похудания, который заключается не в ограничении количества принимаемой пищи, а в исключении из рациона некоторых блюд и продуктов...

Блокатор калорий «Фаза-2»: правда и ложь!

Сегодня поговорим о недавно нашумевшем революционном средстве в борьбе против лишнего веса. Новый препарат «Фаза-2» предназначен тем, кто мечтает о стройной фигуре и здоровом организме, но не может отказаться от «хорошо покушать» и не переносит никаких диет и даже разгрузочных дней

123...888990919293949596979899...118119120

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте