Питание и здоровье



А Вы знаете, как очистить сосуды в домашних условиях?

Об очистке сосудов, как главном аспекте профилактики инфарктов и инсультов, знает каждый из нас. На эту тему написано множество статей разной степени научности и достоверности. Сегодня мы расскажем о принципах очистки сосудов в домашних условиях, развеем популярные заблуждения и приведем результативные рецепты...

Антоцианы - продлевающие жизнь!

Процессы окисления, осуществляемые свободными радикалами и протекающие в клетках и тканях каждого человеческого организма, невероятно губительны для здоровья. С целью снижения активности такой реакции необходимо принимать антиоксиданты. Яркий пример соединений с антиоксидантной активностью — антоцианы...

Роль глюкозы в организме и похудении!

В энергетическом плане самым важным углеводным элементом является глюкоза. Сегодня мы поговорим о том, какая роль у глюкозы в нашем организме и из каких источников ее лучше получать...

Адаптогены - для иммунитета и хорошего настроения!

Адаптогены работают в направлении повышения уровня не специфической сопротивляемости организма, то есть укреплении иммунитета. В результате состояние здоровья и самочувствие человека значительно улучшаются, он становится более энергичным и выносливым...

А Вы знаете, чем полезен женьшень?

Пользу женьшеня человечество оценило еще очень давно – на его основе существует огромное количество препаратов, БАДов и рецептов народной медицины. Сегодня мы поговорим о том, как правильно применять женьшень, чтобы вместо оздоровительного эффекта не получить букет проблем и побочных эффектов...

Продукты, повышающие и понижающие холестерин!

Если вы следите за фигурой, то наверняка придерживаетесь принципов здорового питания. Проверьте, нет ли в вашем меню продуктов, повышающих холестерин, а также узнайте, какие продукты понижают его...

Лучшие средства понижения кортизола!

Кортизол вырабатывается надпочечниками в ответ на нервное или физическое потрясение и имеет свойство накапливаться в тканях организма вследствие длительных волнений и расстройств. Особенно он опасен для представительниц прекрасного пола. К счастью, уровень кортизола можно понизить...

А Вы знаете, как нормализовать метаболизм?

Одним из важнейших аспектов здорового похудения является нормальный обмен веществ. Этот постулат лежит в основе рационального питания и осознанной физической активности. Сегодня мы поговорим о том, как нормализовать обмен веществ с помощью доступных каждому механизмов...

Пролактин – гормон женского здоровья!

Сегодня мы поговорим о важности нормального уровня пролактина для женского здоровья и об опасности повышенного. А также расскажем о доступных способах регуляции и коррекции...

А Вы знаете, как очистить почки в домашних условиях?

Нередко случается, что почки начинают давать сбои в работе, ввиду чего не справляются в полной мере с поставленной перед ними задачей. Тогда возникает необходимость очищения почек от шлаков, токсинов и камней. Сегодня мы остановимся на вопросе, как почистить почки в домашних условиях...

А Вы знаете, как улучшить обмен веществ?

Полнота развивается по самым разным причинам, но главным фактором, провоцирующим набор лишних килограммов, является медленный метаболизм. Данное физиологическое явление препятствует уходу жировых складок даже при соблюдении строгих диет и осуществлении интенсивных тренировок. Узнайте же, как бороться с этой неприятностью и улучшить обмен веществ...

12345678910111213141516...125126127

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте