Питание и здоровье



Хамам - восточная сказка!

Что для вас баня? Как минимум место, где можно основательно вымыться, но баня - это не просто «помыться» и «попариться», это еще и отличный способ расслабится, очистится от шлаков и токсинов, восстановить душевное равновесие, да и просто получить позитивные впечатления. Турецкий хамам – это целая философия, с особыми традициями. Восточная сказка, со всеми вытекающими...

Секреты продления молодости!

Многие дамы старше 30 лет замечают, что поддерживать форму, оставаться лёгкой и стройной становится гораздо труднее, чем в юности. Мы соблюдаем диеты, устраиваем себе лечебное голодание, стараемся больше двигаться и заниматься доступным спортом, а лишний вес никак не желает исчезать. Не стоит отчаиваться: рекомендации компетентных специалистов, учёных и диетологов, помогут дольше сохранить форму и остаться молодой. Нужно только приспособить свой рацион к своему возрасту, и всё снова будет в порядке...

Вкусные, а главное, полезные пряности!

Что мы знаем о пряностях? Не путайте со специями. Вот соль – это специи. А я говорю, именно о пряностях. Ну, конечно, скажете вы - пряности – это то, что придает приготовленному блюду особый аромат и улучшает его вкус. Да, не могу, с вами не согласится. Но, кроме всего, многие пряности известны и своими лечебными свойствами...

Мощное средство для похудения!

Как вы думаете, почему диетологи советуют для похудения употреблять в пищу больше овощей и фруктов? Из-за низкой их калорийности? Отчасти да. Но очень важную роль и для похудения, и для нормальной работы кишечника играет клетчатка, которыми богаты овощи и фрукты...

Коварный герпес!

Герпес является очень распространенным заболеванием современного человека. Согласно научным данным, около 90% всего населения планеты заражены вирусом герпеса. Что же представляет собой этот герпес и как с ним бороться?

Проблема современности - дисбактериоз!

Дисбактериоз является очень распространенным состоянием организма. Он не считается самостоятельным заболеванием. Дисбактериоз представляет собой нарушение динамического равновесия между микрофлорой желудочно-кишечного тракта и влиянием различных факторов окружающей среды...

Пчелы лечат!

Апитерапия является молодым направлением современной медицины. Апитерапия оказывает положительное воздействие на здоровье человека, повышает иммунитет. В продуктах пчеловодства содержаться практически все известные витамины и большое количество минеральных веществ. Они обладают противовирусными, противомикробными, иммуностимулирующими, радиопротекторными, а также и антигипоксическими свойствами...

Самая популярная гречневая диета!

Гречневая крупа является наиболее полезной из всех круп. Гречка содержит железо, кальций, витамины группы В, аскорбиновую кислоту и вещество, укрепляющее стенки сосудов. Кроме этого, гречневая диета обладает низкой калорийностью и благодаря содержанию в гречневой крупе клетчатки - чувством быстрого насыщения...

Волшебство цветов!

Сегодня, наряду с занятиями спортом, релаксацией, а также правильным питанием и гомеопатией появилось новое (а если разобраться, хорошо забытое старое) направление в лечении и управлении стрессом – флоротерапия...

Продукты от целлюлита!

Правильно организованное питание позволит очистить организм изнутри (а ведь именно шлаки и токсины откладываются в наших проблемных зонах). Поэтому начать нужно с выбора оптимального для вас пищевого рациона...

Немецкая диета! -7 кг за 13 дней!

Придерживаться правил этой диеты нужно тщательно: не изменяя ни состава, ни последовательности блюд. Но зато ваши старания будут вознаграждены сполна: разработчики немецкой диеты обещают похудение на 7 килограммов за 13 дней и в дополнение - ощущения молодости и бодрости...

123...109110111112113114115116117118119120...126127128

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте