Питание и здоровье



Быть здоровой - значит быть хозяйкой своего здоровья!

Быть здоровой - значит быть хозяйкой своей молодости. К чему приводит наших соотечественниц их трудовая жизнь, в которой не находится места заботе о здоровье? О чем меньше всего заботится здоровая женщина? Многие из нас, не задумываясь, ответят: конечно, о своем здоровье!

Отсутствие аппетита у детей! Тревога для родителей!

«Рождаемся мы здоровыми, а все болезни приходят с пищей», — считается, что эти слова принадлежат древнегреческому врачу Гиппократу. Ни одна мать не станет отрицать, что здоровье детей, их рост, развитие и проблемы с весом во многом зависят от питания...

Боремся с запорами!

Первая причина запора - неправильное питание. Запор - начало проявления серьезных нарушений в работе всего организма. Лечение запоров обычными слабительными средствами оказывает лишь временную помощь. До сих пор люди совершенно не заботятся об обеспечении себя натуральными волокнами, очищающими их желудочный тракт. Переход к вареным и рафинированным продуктам лишил пищу клетчатки и наградил нас болезнями цивилизации...

Свет мой зеркальце, скажи!

Вы хотите быть красивой. Вы хотите всегда выглядеть молодой, иметь цветущий вид. Этого хотят многие. Для начала предлагаем посмотреть на себя очень внимательно. Можно в зеркало...

В течение всей жизни от пищи зависят наше здоровье и внешний вид!

Раньше считалось, что ребенок должен быть пухленьким, при этом подразумевалось, что его вес нормализуется к завершению периода полового созревания. В настоящее время специалисты полагают, что проблема излишних жировых отложений существует независимо от возраста. В течение всей жизни от пищи зависят наше здоровье и внешний вид...

Как выводить из организма токсины?

В результате нарушения обмена веществ в организме нарастает токсемия, что в переводе на русский язык означает отравление организма кровью, наполненной ядами - токсинами. Как же выводить токсины из организма вовремя и не позволять им накапливаться?

Как и что надо делать, чтобы стать здоровым?

Шесть правил системы здоровья Ниши необходимо выполнять дважды в день каждому - и больному, и здоровому. Эти правила Кацудзо Ниши надежно предохраняют здорового от болезней, а больного неуклонно ведут по дороге выздоровления. В чем секрет этих правил?

Избыточный вес и ожирение у подростков! Останови эти процессы как можно раньше!

Учитывая меню школьных столовых, о сбалансированном питании в подростковом возрасте говорить довольно трудно. Наспех проглоченные булочки и пирожки, «Марсы», «Сникерсы» и прочие шоколадки с медовой начинкой, чипсы и гамбургеры способствуют появлению избыточного веса и развитию ожирения у детей...

Целлюлит - не ваша вина, а ваша беда!

Зацикливаться на проблеме вообще не стоит. Если уж вы приняли решение изменить свой внешний вид, приступайте к его осуществлению не с остервенением, а с удовольствием. Помните: положительные эмоции усиливают эффект, помогают преодолеть трудности, а постоянные расстройства и нетерпение «работают» против вас...

Узнай о коже все!

Кожа - самый большой орган человеческого тела. Кожа человека - это пограничный орган, естественный живой барьер на пути огромного количества агрессивных воздействий окружающей среды на организм человека. Обеспечение правильного ухода является во многом залогом нормального функционирования организма в целом. Чтобы грамотно ухаживать за кожей, необходимо знать строение и функции кожи...

Какое дыхание применять в какой ситуации?

В Восточной медицине при лечении того или иного заболевания очень большое внимание уделяется дыханию. Действительно, дыхательная гимнастика - это очень мощный инструмент, с помощью которого можно эффективно управлять не только своими эмоциями, чувствами, но и здоровьем...

123...108109110111112113114115116117118119120121122123

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте