Питание и здоровье



Можно ли похудеть с лимоном?

Сегодня можно встретить огромное количество текстов, пропагандирующих суперпользу лимона для похудения. Насколько им можно верить и возможно ли реально похудеть с лимоном?

Соевая диета! Минус 3-5 кг за неделю!

Люди отмечают улучшение рельефа мускулатуры, эффективное похудение, устранение нервных расстройств, повышение настроения и ощущение легкости во всем теле...

Похудение на пшеничной каше? Да запросто!

В последние годы во многих странах привычные кукурузные хлопья с молоком стали вытеснять пшеничные, и происходит это по причине более гармоничного энергетического баланса. Но традиционная пшеничная каша во многих аспектах все-таки лучше, поскольку она лучше влияет на кишечную микрофлору, да и клетчатки содержит несколько больше...

Гибкая или строгая – какая диета лучше?

Как ни странно, вменяемых текстов, сравнивающих гибкую и строгую диеты минимум, хотя тема многим интересна. Сегодня мы постараемся восполнить этот пробел и поговорить о сути этих подходов к похудению без предубеждений...

Спасем свои суставы от солей!

Отложения солей в суставах рано или поздно начинают беспокоить каждого человека...

Худеем разумно: как создать дефицит калорий?

Сегодня мы поговорим о дефиците энергетической составляющей нашего рациона в контексте правильной потери лишнего веса, а также научим его рассчитывать...

Яичное похудение!

Яичная диета Магги в последние годы переживает определенный подъем популярности, ведь все чаще появляются научные публикации, подтверждающие правильность ее принципов...

Как стать спокойнее?

Как сберечь жизненные силы и не растрачивать внимание и эмоции по пустяковым поводам?

Ореховое похудение!

Поговорим о пользе, которую орехи дарят фигуре и здоровью в целом...

Удачного похудения с зеленым горошком!

Зеленый горошек поможет вам сбросить лишний вес, поскольку обладает ярко выраженными диетическими свойствами...

Как сбалансировать голод?

«Гормон голода» грелин – именно он управляет нашим пищевым поведением, с его воздействием мы боремся, отказывая себе в сытном ужине или вредном перекусе...

123...151617181920212223242526...123124125

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте