Питание и здоровье



Плотный завтрак – вредно или полезно!

Кто говорит в пользу плотного завтрака, другие с ними не согласны. Принимая во внимание аргументы обеих сторон, можно сказать, что всё сводится к пониманию самого слова «плотный», насколько должен быть сытным завтрак, и из каких продуктов должен состоять...

Путы прошлого: как не мешать себе жить?

Говорят, со временем вспоминается только хорошее, но что делать, если негативные картинки из прошлого то и дело прорываются в сознание и мешают двигаться вперед! Неразрывная связь с прошлым – опасный путь. Следуя по нему, очень просто потерять ощущение настоящего...

Голубцы - идеальное диетическое блюдо!

Голубцы – блюдо с богатой историей. Но для тех, кто худеет, оно интересно не только исторической ценностью, но своим нутриентным составом, количеством калорий и спецификой усвоения организмом...

Правильный ужин для похудения!

Часто вы готовы отказаться от самой любимой еды, только бы похудеть и отлично выглядеть в модных нарядах. Но, при всех ваших стараниях никак не получается достигнуть намеченного результата! Как правило, мешает этому неправильный ужин...

Худеем за 7 дней!

Похудеть за 7 дней – мечта многих девушек и женщин, особенно, если речь идет о подготовке к какому-то важному событию или скорому отправлению в отпуск к горячему пляжу...

Как преодолеть вялость?

Вялость настигает человека неожиданно, а преследует, как правило, очень долго, сбивая все планы. Это актуальная проблема современного общества, мало занятого физическим развитием и совершенно забывшего о том, что такое полноценный отдых...

Такие разные жиры!

Вместе с пищей человек употребляет разные виды жиров, которые в равной степени могут оказывать, как положительное, так и отрицательное влияние на организм...

Вкусная диета!

В вопросе похудения сладкоежкам приходится труднее всего. Как можно удержаться от всего этого изобилия десертов, конфет, восточных сладостей, когда их ассортимент на любой вкус и кошелек заполняет полки магазинов!

Особенности бобовых культур в питании худеющих и спортсменов!

Разнообразие бобовых культур позволяет каждому человеку подобрать для своего рациона наиболее приемлемые сорта продукта, которые различаются, как по вкусовым качествам, так и по калорийности. Важным преимуществом употребления этих культур является их положительное влияние на состояние организма, в частности, на процессы жиросжигания...

Избавимся от неприятного запаха пота!

Пот с точки зрения физиологии помогает человеку найти себе пару. Но что делать, если этот запах начинает причинять неудобства и выбивать вас из общества людей, потому что перестают помогать даже самые хорошие дезодоранты!

Урюк с пользой для фигуры и здоровья!

Целебные свойства урюка хорошо известны в странах Востока и Азии. Урюк рекомендуется использовать как компонент здорового питания и один из самых ценных элементов народной медицины. Также урюк может сослужить добрую службу для худеющих, если применять их правильно...

123...262728293031323334353637...125126127

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте