Питание и здоровье



Аланин - источник энергии и красоты!

Заменимые аминокислоты отличаются от незаменимых тем, что могут вырабатываться в организме человека при участии других белковых соединений. Некоторые из них любимы профессиональными спортсменами, которые используют подобные вещества в качестве биодобавок, стимулирующих рост мышечной массы, увеличение спортивных показателей и повышение выносливости. Это относится и к аминокислоте аланину, обладающей, тем не менее, массой других полезных для здоровья свойств...

Как похудеть на апельсиновом соке?

Апельсиновый сок – это мощнейший заряд солнца и позитива, который доступен круглый год. Так почему же не воспользоваться таким мощным ресурсом оздоровления и не попробовать одну из популярных диет на апельсиновом соке...

Что такое кислотно-щелочное равновесие и почему оно так важно для нас?

Сегодня мы поговорим о кислотно-щелочном балансе организма без излишнего крена в науку, где это возможно, конечно. Каждый из нас имеет право знать, как регулировать pH своего организма естественными методами, сохраняя здоровье и качество жизни...

Серин - для здоровья незаменим!

Каждая аминокислота имеет важное значение для состояния человеческого организма. Нельзя выделить самые полезные белковые соединения из этой категории веществ, однако некоторые все же обладают определенными преимуществами. Ярким примером является аминокислота серин...

Вода с корицей для похудения!

В данной статье мы рассмотрим один из простых и, вместе с тем, эффективных способов похудения — употребление воды с корицей. Почему, спросите Вы, в качестве действующего вещества уникального напитка выступает именно корица? Все очень просто: данный продукт обладает подходящим для похудения химическим составом...

Брюква - шведская репа!

Есть овощи, любимые нашими предками, которые мало кто вспоминает. А ведь среди них есть немало достойных экземпляров. Героиня нашего рассказа — шведская репа - брюква. Неказистая на вид брюква обладает рядом полезных свойств, благодаря которым может сослужить вам добрую службу...

Сок из мандаринов - радость в стакане!

Мандариновый сок – это высокая концентрация всех полезных свойств мандарина, причем в легкой для усвоения форме. С другой стороны, это биологически активный напиток, влияющий на разные системы организма...

Разгрузочный день на рисе!

Для борьбы с лишними килограммами или поддержания веса в норме многие проводят разгрузочные дни. Сегодня мы поговорим о разгрузочном дне на рисе – одном из самых популярных способов оздоровиться и немного похудеть...

Чем полезна редька дайкон для здоровья?

Дайкон способен значительно улучшить самочувствие человека при условии регулярного его употребления в пищу. Использование дайкона в кулинарных блюдах позволяет улучшить пищеварение и ускорить обмен веществ...

Вода с куркумой - ваш личный доктор!

Если добавлять в воду куркуму, получится полезный напиток, способный позаботиться о вашем здоровье, а заодно поспособствует похудению...

Несовместимость продуктов - продуктовые «не пары»!

На самом деле далеко не все продуктовые комбинации так же полезны, как вкусны и очевидны. Приведем распространенные примеры несовместимых продуктов, которые нивелируют пользу друг друга, вредят пищеварению и фигуре...

12345678910111213141516...124125126

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте