Глицин - пища для мозга и нервов!
Сейчас очень много пишут и говорят о пользе для здоровья человека аминокислот. И не напрасно! Аминокислоты - натуральные средства, улучшающие самочувствие по различным аспектам из-за благотворного влияния на те или иные органы и системы. Весьма популярен в наши дни глицин... |
Как можно приостановить механизм старения организма?
Сегодня мы поговорим о гормонах старения – механизме, который заставляет клетки нашего тела разрушаться, меняет психологию и образ жизни. Можно ли «выключить» этот процесс или хотя бы приостановить его? |
Как бороться с ухудшением зрения?
Если вы замечаете, что вам стало сложно долго читать или разбирать цифры на мониторе компьютера, нужно принимать меры, чтобы остановить ухудшение зрения... |
Подсластитель эритрит!
Выбирать сахарозаменитель нужно с умом, чтобы не нанести собственному здоровью большой вред. Одна из самых безопасных и относительно новых разработок ученых в этой области - подсластитель эритрит, он же эритритол. Эритрит — настоящая находка для больных сахарным диабетом и для худеющих особ... |
Пища на гриле - польза и вред!
Термическая обработка пищи на гриле представляет собой кратковременное запекание при высокой температуре. По сравнению с жаркой этот метод приготовления блюд намного полезнее... |
Раскрываем секреты пользы и похудения с тушеной капустой!
Капуста – один из самых полезных и круглогодично доступных овощей, распространенных в нашей стране. Для тех, кто стремится держать вес в норме, это продукт номер один. Кушать сырую капусту в большом количестве полезно для фигуры, но вредно для организма. Чего нельзя сказать о тушеной капусте – это почти безвредное, низкокалорийное и вкусное блюдо... |
Лучшие продукты для роста мышц!
Без достаточной мышечной массы невозможно быть здоровым и бодрым, поэтому свой рацион придется менять. Сегодня мы поговорим о проверенных продуктах для роста мышц... |
Диета на курице и курином бульоне!
Польза курицы для здоровья человека огромна. Но не меньшим потенциалом продукт обладает в вопросах похудения. существует даже специальная куриная диета, с которой можно стать стройнее в короткие сроки... |
Сукралоза - искусственная сладость!
Сукралозу включают в состав мучных продуктов, в том числе выпечки; сладостей, овощных и фруктовых полуфабрикатов; сладких напитков, лишенных алкоголя для придания им сладкого вкуса. Ее добавляют в различные соусы и приправы. Давайте разберемся, полезна или вредна сукралоза? |
Продукты, убивающие иммунитет!
О пользе определенных продуктов для укрепления иммунитета наслышано большинство из нас. А вот о продуктах, убивающих иммунитет, знают только те, кто интересуется темой рационального питания всерьез... |
Лимонная диета для похудения!
Активное включение лимона в рацион помогает не только похудеть, но и оздоровить организм в целом. Ограниченное диетическое питание, как правило, вызывает сонливость и слабость, но прибавив этот кислый фрукт, вы почувствуете прилив сил, повышенный тонус и будете худеть в хорошем настроении... |
| 12345678910111213141516...126127128 |
