Питание и здоровье



Раскрываем главные секреты китайского здоровья

китайская медицина

Последние олимпийские игры прошли под флагом Китая. Шутка ли, 51 золотая медаль! Китайские спортсмены были сильны даже в тех видах спорта, в которых ранее считались аутсайдерами. Сейчас, когда олимпийская суета закончилась, спортсмены, медики и простые жители Земли начали задумываться о причинах такого яркого успеха Китая.

Некоторые даже обвиняют Китай в применении неизвестного допинга. Однако большинство экспертов и востоковедов придерживаются мнения, что Китай использовал в подготовке спортсменов стимулирующие и мобилизующие организм незапрещенные местные народные средства и различные методы китайской медицины.

Пока весь мир пребывает в недоумении, постараемся не тратить время, и познакомимся с китайской медициной поближе, как возможным виновником столь ошеломляющего успеха китайцев. Возможно, это поможет и нам спортсменам-любителям быть в отличной форме.

Содержание статьи:


Гимнастика Цигун

Широко распространенная и любимая китайцами гимнастика Цигун известна с давних времен. Целью данной гимнастики является накопление жизненной энергии Ци, отвечающей за четкую работу организма. Китайцы считают, что жизненная энергия Ци двигаясь по энергетическим меридианам, обеспечивает человека здоровьем и силой. Организм рассматривается как единое целое, где все системы и органы функционируют вместе, гармонично объединяя душу и тело. При нарушении циркуляции Ци организм сбивается с ритма, в результате страдают внутренние органы и человек заболевает. Китайская гимнастика Цигун призвана обеспечивать бесперебойное течение энергии по всем меридианам, питая тем самым каждый уголок организма.


Китайцы верят, что Цигун может помочь в лечении, профилактики болезней, общем укреплении организма. Надо сказать, занятия Цигун доступны всем, гимнастикой могут заниматься как взрослые, так и дети, независимо от возраста и спортивной подготовки. Движения гимнастики способствуют не только укреплению иммунной, эндокринной и других систем, но и оказывает немалое психоэмоциональное воздействие на занимающегося. Кроме того, специалисты утверждают, что Цигун способна мобилизовать и концентрировать человека на полное извлечение энергии, скрытой в организме и использовать ее в экстремальных ситуациях.

Акупунктура

Другой способ лечения и профилактики болезней широко применяется не только в Китае, но и во всем мире. Это акупунктура или, проще говоря, иглоукалывание. Суть метода заключается во введении тонких специально предназначенных игл в определенные зоны, которые согласно учению отвечают за работу различных систем организма. Акупунктура способна оказывать болеутоляющее, общеукрепляющее действие, а также избавлять от заболеваний и хронических недугов. В результативности данного метода лечения не приходится сомневаться, хотя бы потому, что в случае ушиба или внезапно возникшей боли и китаец, и европеец, и человек любой национальности и вероисповедания инстинктивно растирает место, причиняющее дискомфорт. И что интересно: боль притупляется или по-крайней мере так нам кажется. Собственно это наблюдение и стало началом развития акупунктуры. Сначала с болью боролись надавливанием, позже главным инструментом лекарей стала игла.

Вообще китайская медицина рассматривает человека как часть природы. Человек и природа взаимосвязаны так же, как и внутренние органы между собой - утверждают китайские медики. Поэтому медицина Китая чаще обращается к природе за помощью, нежели к современным научным достижениям в области медицины. Китайцы уверены, что если возникает болезнь, то бороться надо не с ней, а с ее причиной. Проще говоря, необходимо найти оборванное звено энергетического меридиана и восстановить его для свободного прохождения энергии по всей системе, обеспечивая тем самым жизненное дыхание организма как единого целого.


Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте