Питание и здоровье



Раскрываем секреты полезных свойств тыквенного масла

тыквенное масло

Содержание статьи:


Тыкву в России знают и любят издавна, и описывать здесь историю её появления и культивирования мы не будем, как и все её ценные свойства – просто не хватит места.

Мы постараемся рассказать кое-что о тыквенном масле, о свойствах которого в Европе узнали ещё в Средневековье: тогда маленькая бутылочка такого масла, объёмом всего 200 мл, стоила столько же, сколько настоящее золотое кольцо, и не маленькое, а довольно тяжёлое; не зря настоящее тыквенное масло называют «чёрным золотом» - цвет у него подходящий, тёмно-зелёный до черноты.

Богатейший состав

Богатейший состав тыквенного масла мы тоже постараемся описать коротко. Основные действующие вещества – это жирное и эфирное масло, белки, фосфолипиды, стерины, пектины, каротиноиды, токоферолы, гормоноподобные вещества, флавоноиды, витамины – A, E, F, P, K, C, группы B; минеральных веществ в этом масле более 50-ти, но больше всего железа, цинка, магния и селена – это как раз те вещества, которые необходимы нам каждый день, и в довольно больших количествах.

Очень богато тыквенное масло насыщенными, мононенасыщенными и полиненасыщенными жирными кислотами – их в нём содержится более 10, а их процентное содержание зависит от сорта тыквы.

Если употреблять тыквенное масло регулярно, то иммунитет будет крепким до глубокой старости: организм будет без особого труда справляться с любыми инфекциями, а такие заболевания, как аллергия и рак, обойдут вас стороной.

А дальше мы расскажем о том, что интересует всех: как лечиться и предупреждать развитие заболеваний с помощью тыквенного масла.

Польза здоровью

У тыквенного масла не существует возрастных ограничений, в плане его приема. Человек в любом возрасте может испытать на себе чудесные целительные свойства тыквенного масла. А еще это - природный антибиотик, который при своевременном употреблении может предотвратить появление различных серьезных недугов.

Лечебных свойств у тыквенного масла много, но мы приведём практические рекомендации и конкретные рецепты, хотя здесь поместится только малая их часть.

Принимая такое же количество масла (по 1-2 ч.л.) 3-4 раза в день за час до еды, можно вылечить гастрит, язвенную болезнь желудка и 12-ти перстной кишки. При желчнокаменной болезни тыквенное масло принимают до 100 мл в день – в 4-5 приёмов, но начинают лечение с 1/4 ч.л. – увеличивать дозу надо медленно и постепенно.

Если проявить определённое терпение, то можно избавиться от камней без операции – они будут растворяться и выходить постепенно. Масло надо разбавлять лимонным или грейпфрутовым соком – 1:2 Масло тыквы обладает выраженным желчегонным действием, и камни могут начать шевелиться – это вызовет боли; если так случится, то надо снова снизить дозу за один приём до 1/4 ч.л., и продолжать лечение, постепенно добавляя количество масла. Обычно для того, чтобы получить положительный результат, нужно принять за весь курс 1,5-2 л масла.



тыквенное масло

Для лечения холецистита и дискинезии желчевыводящих путей достаточно 600-800 мл масла – его надо принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за час до еды. Тыквенное масло вообще можно назвать эликсиром жизни для печени: с его помощью лечат гепатиты – алкогольный и вирусный, и даже цирроз. Для этого его принимают так же, как в предыдущем рецепте, но по 2 ч.л. – 700-900 мл за курс.

После сложных операций, влияющих на работу печени, а также во время химиотерапии, в качестве защиты, масло тыквы принимают целый год, раз в 2 дня, по 1 ч.л.

Тыквенное масло эффективно не только при лечении органов пищеварения – его применяют при многих заболеваниях. При атеросклерозе, а также для его профилактики, дважды в год проводят такой курс лечения: принимают масло 3-4 раза в день, по 1 ч.л. за час до еды. Общее количество масла около 600 мл.

При аллергическом насморке в течение 2-х недель закапывают в нос по 6-7 капель масла, в каждую ноздрю; и принимают по 1 ч.л. 3 раза в день за час до еды.

При цистите принимают по 8-10 капель 3 раза в день – лечение продолжают до 1 месяца. Таким же образом лечат стоматит, пародонтоз, и воспалительные заболевания органов дыхания.

Если плохо работают почки, то достаточно принимать по 1-2 ч.л. масла в день – до 500 мл.

Конечно, в дерматологии масло с такими свойствами тоже используется очень широко: при лечении мелких ранок, аллергии, воспалений, в качестве антисептического, бактерицидного и обезболивающего средства. Его применяют при лечении трофических язв, пролежней, порезов, ожогов, псориаза, герпеса, экземы, дерматомикозов, крапивницы, диатеза, гиперкератоза, себореи, угревой сыпи и т.д.

При укусах насекомых, угрях, герпесе, грибковых заболеваниях, опрелостях, диатезах, экземах, дерматитах масло употребляют внутрь, и одновременно обрабатывают им поражённые участки кожи. Принимают масло 3 раза в день за час до еды, по 1-2 ч.л.; кожу сначала моют с мылом, осторожно просушивают салфеткой, и смазывают маслом – повторяют обработку 4 раза за день. Такое лечение надо продолжать хотя бы месяц.

Химические и термические ожоги тоже лечатся маслом тыквы – чем раньше начнётся лечение, тем скорее произойдёт выздоровление. К поражённым местам можно прикладывать марлевые повязки, пропитанные маслом – можно менять их через день.

Польза тыквенного масла для мужчин

Очень важно тыквенное масло для мужчин, так что женщинам стоит приучить своих любимых употреблять его. Если мужчина регулярно ест тыквенные семечки, или принимает по 1-2 ч.л. масла в день, то его сексуальное здоровье всегда будет в порядке.

Если же заболевания уже есть – снижена половая функция, развился простатит, то масло надо принимать 3-4 раза в день, по 1-2 ч.л. перед едой, а на ночь ставить с ним микроклизмы, или вводить в прямую кишку тампоны с ним. Сначала надо сделать обычную клизму с водой, а для масляной клизмы достаточно взять 1 ст.л. масла, и быстро размешать его в тёплой воде – в 1/4 стакана. Смесь вводят с помощью маленькой детской «груши», или большого одноразового шприца (без иглы), и ложатся на 12-15 минут. Процедура не слишком приятная, но действенная, так что попробовать стоит: сексуальное здоровье – это очень важно, и не стоит делать вид, что им можно пренебречь. Таким образом, надо лечиться несколько недель, в зависимости от тяжести проблемы.

Точно так же можно лечить колиты, запоры, трещины заднего прохода, проктиты, геморрой – как мужчинам, так и женщинам, в течение 10-15 дней, повторив его несколько раз на протяжении полугода.

Польза тыквенного масла для женщин

Почему тыквенное масло – это еще и ценный продукт для женщин?

Кроме всего прочего отличительным качеством данного продукта является благотворное действие на женское здоровье. Тыквенное масло поддерживает баланс в гормонах и снижает болезненность «критических» дней, снижает риск появления воспалений в области матки с помощью своих антибактериальных свойств. Оно также способно нормализировать выработку многих гормонов не только у женщин, но и у мужчин. При постоянном приеме продукт борется с бесплодием и нормализирует цикл. Тыквенное масло полезно еще и при беременности, так как содержит в себе вещества, поддерживающие нормальное развитие плода.



тыквенное масло

Масло тыквы в домашней косметологии

В домашней косметологии масло тыквы незаменимо, особенно для кожи, которая начинает увядать, покрывается морщинами и теряет упругость.

Обычная маска – это пропитанная маслом марлевая или хлопчатобумажная салфетка, которую накладывают на лицо и шею. Сначала марлю надо намочить в горячей воде, потом отжать, а потом равномерно пропитать её тыквенным маслом; сверху кладут тёплое полотенце, и ложатся примерно на 25-30 минут. Достаточно делать это 2 раза в месяц, чтобы вернуть коже упругость и эластичность, а также защитить её от воздействия различной декоративной косметики.

Для сухой и увядающей кожи вокруг глаз и губ: масло тонким слоем нанести на влажную кожу и оставить на 40 минут, потом удалить излишки салфеткой. Маска помогает убрать отёки, предупреждает появление морщин, смягчает и питает кожу.

Для жирной кожи тыквенное масло тоже полезно: марлевую салфетку кладут на лицо на 10 минут, так же, как описано выше, но потом умываются прохладной водой, и процедуру проводят чаще – 2-3 раза в неделю.

Выпадение волос можно лечить и предупреждать, втирая масло в кожу головы за 30 минут до мытья – повторять 2-3 раза в неделю.

Если в тот день, когда вы собрались загорать, смазать кожу лица и тела тыквенным маслом, то загар будет равномерным, а кожа будет защищена от солнечных ожогов. От воздействия УФ-излучения масло тоже защищает, так что с его помощью можно замедлить старение кожи. Если вы уже успели получить солнечный ожог, то смажьте его тыквенным маслом – кожа восстановится быстрее.

И конечно, можно использовать тыквенное масло для массажа, отдельно или как основу, в которую добавляют эфирные масла или их смеси: 4-6 капель на 20-30 г.

Кулинарное применение

В кулинарии масло тыквы используют давно, но в основном в европейских странах: там им заправляют салаты и винегреты, кладут в каши, блюда из риса и макарон, мяса и рыбы, картофеля и овощей, бобовых; варят с ним супы, готовят подливки, соусы, маринады. Вкус у него приятный, иногда слегка ореховый, а иногда – жареных семечек тыквы – это зависит от сорта плодов.

Жарить на тыквенном масле нельзя – при нагревании оно теряет все свои свойства, и может стать вредным, а не полезным.

Перед тем, как начать лечиться маслом тыквы, или использовать его в своей диете, лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.

Есть противопоказания

К сожалению, некоторым людям, которым было бы очень полезно тыквенное масло, чтобы избавится от тяжких заболеваний, не стоит употреблять его.

Людям, имеющим сахарный диабет, противопоказанно употребление тыквенного масла, хотя при определенных стадиях болезни разрешается прием небольших доз. Но перед этим обязательно нужно посоветоваться с доктором и придерживаться его указаний.

Тем, кто имеет стойкие запоры, обезболивающий эффект тыквенного масла будет просто спасением, но к сожалению большинству людей это противопоказано. При лечении запоров с помощью данного продукта, многие просто не могут выйти из дома, из-за возможности появления разреженного стула. Поэтому, если у вас есть такая проблема, лучше отказаться от приема тыквенного масла.

Страдающим от желчнокаменной болезни или калькулезного холецистита стоит быть очень аккуратными при употреблении этого продукта, так как у него присутствуют желчегонные свойства. Поэтому в таком случае прием тыквенного масла разрешается только под присмотром и рекомендациями врача, к тому же не в домашних условиях.

Не стоит забывать и про аллергические реакции организма на тыквенное масло. Людям, организм которых не переносит тыкву, противопоказанно любое употребление данного продукта, и вообще блюд, содержащих тыкву. Перед употреблением тыквы, а также масла из нее необходимо пройти небольшой тест на совместимость, чтобы предотвратить плохие последствия. Для этого следует применить масло наружно - намазать небольшое количество на локоть, и подождать хотя бы час. Если реакции не последует, вы можете принимать масло внутренне, но не рискуйте, и начните с маленьких доз. После этого, убедившись в том, что ни к каким неприятным последствиям прием масла не приведет, вы можете смело наслаждаться этим продуктом.

Учтите, что у некоторых людей, после тыквенного масла может быть сильная отрыжка, это тоже можно отнести к противопоказаниям. Хотя в большинстве случаях дело не в реакции самого организма, а в том, что человек употребил слишком большое количество тыквенного масла, чего тоже не стоит делать. Доктора рекомендуют принимать не больше чем две чайные ложки масла за один прием. Через два часа можно выпить в дополнение еще одну ложку. Такие небольшие дозы не должны привести к плохим последствиям или отрыжке.

Еще одним противопоказанием является несовместимость с некоторыми другими продуктами. Например, запрещается употреблять тыквенное масло с кислыми, а особенно фруктовыми соками, что приведет к нежелательным последствиям.

Гатаулина Галина и Покидина Светлана
для женского журнала www.inflora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна


Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте