Питание и здоровье



Почему появляется кожный зуд и как от него избавиться?

как избавиться от кожного зуда

Содержание статьи:


Зуд кожи – одно из самых невыносимых ощущений для человеческого организма и психики. Сдержать порыв почесать зудящий участок очень сложно, а расчесывание приводит к еще большему воспалению кожи, покраснению, распространению сыпи. Также возникает риск занесения инфекции, и на месте мелкой сыпи появляются язвочки, залечить которые гораздо сложнее. Каковы причины появления зуда кожи, и можно ли от него избавиться в домашних условиях?

Причины кожного зуда

Зуд может возникать внезапно, беспокоить постоянно или появляться периодически. Зудеть может как определенная зона, так и кожа всего тела, включая дерму головы. Причинами возникновения воспаленных и зудящих участков кожи могут быть заболевания кожи, например, чесотка или лишай. Но более распространенными причинами возникновения кожи головы являются:

  • аллергическая реакция (на пищу, бытовую химию, лекарства, пыльцу растений, шерсть животных);
  • разные виды дерматитов (себорейный, солнечный);
  • результат действия паразитов (клещи, клопы);
  • дисфункции работы эндокринной системы;
  • проблемы в работе нервной системы;
  • застой желчи и сбои в работе желчного пузыря;
  • дефицит полезных веществ, особенно железа и витамина D;
  • сложное психоэмоциональное состояние – стресс, повышенная тревожность, хроническая усталость;
  • недостаточное количество воды в организме, выражающееся в чрезвычайной сухости кожи.


Если причины появления зуда – в работе внутренних органов, стоит обратиться к специалисту, который назначит лечение, устраняющее не только этот неприятный симптом, но и его причину. Болезни кожи также требуют специальных средств, например, чесотка лечится серной или цинковой мазью. Во всех остальных случаях справиться с зудом помогут народные средства.

Как избавиться от зуда кожи в домашних условиях?

Прежде чем лечить внезапно появившийся зуд кожи собственными силами, постарайтесь устранить возможные его причины. Подумайте, какие новые продукты вы в последнее время вводили в рацион, или какими химическими средствами (в том числе косметикой) пользовались. После устранения аллергена можно использовать простые «домашние медикаменты», чтобы ускорить исчезновение симптома.

Отвар и настой чистотела

Чистотел – одно из самых популярных и эффективных натуральных средств для лечения различного рода сыпей и зуда. Травяной отвар готовят из двух маленьких ложек сырья, залитых неполным стаканом кипятка. Накройте емкость крышкой и оставьте настаиваться в течение получаса. Полученным настоем можно протирать зудящие места или делать теплые компрессы.

Ванны с отваром помогают быстро устранить зуд любой части тела. Готовить его нужно достаточно крепким – на литр кипятка понадобится примерно 50 г сухого сырья. Когда смесь остынет до комфортной температуры, ее нужно процедить и вылить в наполненную теплую ванну. Длительность водной процедуры должна составлять 20-25 минут. Повторять водную процедуру с использованием чистотела нужно с периодичностью два-три раза в неделю.

Соль – природный антисептик

Солевые ванны – еще один простой способ избавиться от зуда кожи в домашних условиях или облегчить его проявление. Ванны с морской или обычной поваренной солью рекомендуют принимать даже людям, страдающим псориазом и экземой. Хлорид натрия оказывает дезинфицирующее действие, успокаивает нервную систему, повышает защитные функции кожи тела, уменьшает шелушение дермы.



Для одной процедуры понадобится 200-300 г продукта. Лучше взять мелкий помол, чтобы не успевшие раствориться кристаллы случайно не травмировали кожу. Соль нужно предварительно растворить в отдельной емкости с небольшим количеством воды, а затем вылить раствор в готовую теплую ванную. Дело в том, что в соли некоторых производителей попадаются мелкие камешки, так что осадок можно слить и не использовать. Для усиления лечебного эффекта в солевую ванну можно добавить эфирное масло эвкалипта, розмарина, мяты, кедра. После ванны в обязательном порядке нужно принять душ, чтобы оставшаяся на коже соль не усилила проявление симптома. Чтобы устранить зуд, принимайте ванну два-три раза в неделю, а для профилактики – каждые семь дней.

Использовать солевой раствор можно и локально, в качестве компресса. Для этого в стакане теплой воды растворяют две большие ложки соли. Смочите в средстве отрез марли, приложите к пораженному участку и подержите, пока компресс не остынет. В зависимости от наличия свободного времени процедуру можно повторить два-три раза. По окончании ополосните место компресса проточной водой и не закрывайте одеждой еще 40-60 минут.

Яблочный уксус

Это продукт обладает антибактериальными, противогрибковыми, антисептическими свойствами. Использовать его рекомендуют как при аллергическом дерматите, так и других причинах внезапного проявления кожного зуда. Возьмите кусочек чистой ткани, смочите его в небольшом количестве уксуса и приложите к зудящему участку на 5-10 минут. Хорошо, если он будет храниться в холодильнике, так как холодное средство вдвойне эффективнее снимает зуд и воспаление. Проследите за тем, чтобы продукт был качественный, с минимальным количеством осадка на дне емкости.

Средства на основе мяты

Ментол в составе этого растения эффективно и быстро уменьшает воспаление кожи, успокаивает дерму и устраняет зуд. Мятные листья используют в чистом виде – их нужно измельчить до состояния кашицы, наложить на пораженный сыпью участок и закрепить легкой повязкой. Мятный чай помогает успокоить нервную систему перед сном, особенно если зуд мешает «отключиться».

Эфирные масла от зуда кожи

Растительные экстракты эффективно устраняют симптомы различных кожных заболеваний – воспаление, шелушение, сыпь, зуд. Современные эфирные масла – это концентрированная польза в удобной форме без необходимости возиться с отварами. Какие эфиры применяют от зуда кожи:



  • чайного дерева – очень действенное противовоспалительное и антисептическое средство, которое применяют при лечении герпеса, укусах насекомых, сыпи, инфекции, грибке;
  • сандаловый – эффективно лечит сыпь различного характера, помогает при аллергических дерматитах и нескольких видах грибка кожи, оперативно устраняет зуд;
  • ромашки – его назначают при экземе и дерматите, кроме зуда, масло результативно снимает отечность, покраснение кожи и даже болезненные ощущения;
  • лаванды – это средство угнетает жизнедеятельность грибков и бактерий, вызывающий кожный зуд, увлажняет сухую кожу, устраняет шелушение, помогает при экземе, а также отпугивает комаров;
  • герани – эффективно при воспалении и раздражении дермы, особенно после укусов насекомых, хорошо заживляет расчесанные места;
  • можжевельника – излечивает раздражение, шелушение и зуд, вызванные различными кожными заболеваниями;
  • пачули – хорошо «работает» при укусах насекомых, начиная от комаров, заканчивая блохами и клопами, но применяется и при грибковых заболеваниях кожи;
  • мирра – уменьшает проявление аллергической реакции, помогает при микозе и молочнице, снимает сухость, воспаление и раздражение дермы.

Эфирные масла не всегда можно наносить в чистом виде, особенно если кожа расчесана и воспалена. Для смягчения эффекта пара капель эфира добавляется в базовое масло (предварительно подогретое) – оливковое, подсолнечное или облепиховое. Последнее, кстати, тоже хорошо помогает при зуде. Средство можно просто наносить на кожу массирующими движениями, либо делать с его помощью теплые компрессы.

При появлении зуда кожи стоит также пересмотреть свой рацион – в нем должны присутствовать преимущественно молочные продукты и свежие овощи. Также стоит отдавать предпочтение более просторной одежде, чтобы ткань минимально воздействовала на зудящие места, не раздражала их и не усугубляла ситуацию.

Катя Котова
для женского журнала www.inflora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна


Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте