Продукты, убивающие иммунитет!

продукты, снижающие иммунитет

О пользе определенных продуктов для укрепления иммунитета наслышано большинство из нас. А вот о продуктах, убивающих иммунитет, знают только те, кто интересуется темой рационального питания всерьез...

Все что нужно знать об уходе за губами!

уход за губами

Красота и ухоженность женщины определяется по многим признакам: состоянию кожи, волос, осанке и блеску глаз, однако губы – это одна из самых выразительных частей нашей красоты. За губами надо бережно и тщательно ухаживать. Ведь ухоженные, мягкие и нежные губы делают женщину чувственной и сексуальной...

А что делаете Вы для здоровья губ?

здоровые губы

Для большинства женщин уход за кожей губ сводится к минимальным манипуляциям: элементарному нанесению губной помады несколько раз в день. Однако такое отношение к губам со временем делает их не притягательными и нежными, а неухоженными и блеклыми...

Лимонная диета для похудения!

лимонная диета для похудения

Активное включение лимона в рацион помогает не только похудеть, но и оздоровить организм в целом. Ограниченное диетическое питание, как правило, вызывает сонливость и слабость, но прибавив этот кислый фрукт, вы почувствуете прилив сил, повышенный тонус и будете худеть в хорошем настроении...

Гиалуроновая кислота - хранитель молодости!

гиалуроновая кислота

У гиалуроновой кислоты много полезных свойств, однако, в первую очередь, следует заострить ваше внимание на двух основных: благотворное воздействие на кожу и суставы...

Повышаем ослабленный иммунитет!

ослабленный иммунитет

К сожалению, достойной работой иммунной системы сегодня мало кто может похвастать. Проблема ослабленного иммунитета касается в наши дни как детей, так и взрослых...

О майонезе: настоящем и не очень!

майонез

Что такое майонез – знают все. Вернее, большинство людей думают, что они знают это, но на самом деле не пробовали и не видели этот знаменитый соус. Так что же продается в наших магазинах под названием "Майонез"?

Средства против шелушения губ!

шелушение губ

Шелушащиеся губы – неприятное явление, особенно, когда хочется выглядеть на все 100% и не испытывать дискомфорта. Благодаря многочисленным косметическим средствам, данную проблему удается решить достаточно быстро...

Раскрываем секрет пользы трески для здоровья и похудения!

треска для похудения

Среди большого разнообразия рыбы на прилавках наших магазинов треска пользуется стабильной популярностью. Треска может дать нашему организму много ценных веществ – главное правильно ее использовать и готовить...

Как сделать губы гладкими?

гладкие губы

Для того, чтобы губы выглядели молодо и соблазнительно, необходим тщательный косметический уход. Прежде всего, женщины хотят видеть свои губы гладкими. Из данной статьи вы узнаете, как придать губам эффект шелка...

Кефир – мощный инструмент похудения!

кефир для похудения

Кефир - отличный вариант перекуса между основными приемами пищи, а также идеальное «блюдо» для позднего ужина. В чем же конкретная польза кефира для похудения, и как эффективнее всего использовать этот продукт для сброса лишнего веса?

Табата – интенсивный тренинг для похудения!

тренировка табата

Быстрые, но эффективные занятия пользуются все большей популярностью среди тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Одной из таких тренировок является тренировка по системе табата...

Лучшие масла для лица!

масла для лица

Уход за кожей с маслами особенно актуален в холодное время года, когда кожа остро нуждается в повышенном количестве полезных веществ. Масла для лица обладают всеми необходимыми свойствами для того, чтобы кожа была напитана нужными веществами, увлажнена и защищена...

Ниацин — витамин жизни!

витамин B3 в продуктах

Витамины группы В - настоящая палочка-выручалочка в вопросах исправления работы сердца и нервной системы. Но и каждый представитель данного семейства обладает полезными, в чем-то даже уникальными свойствами. Узнаем секреты, скрываемые от нас витамином В3...

Уход против мелких морщин!

мелкие морщины

Проблемы с морщинами застают большинство женщин врасплох. Еще недавно кожа радовала вас сиянием и матовостью, а сегодня вы замечаете первые мелкие морщины. Это означает, что пришло время заняться усиленным уходом, ведь нам очень хотелось бы замедлить углубление морщин и предотвратить появление новых. Как убрать мелкие морщины?

Эластин для здоровья и молодости кожи и волос!

эластин в продуктах

Что представляет собой эластин, каковы его функции, и какие продукты стоит употреблять, чтобы повысить уровень эластина в организме. Роль белка эластина гораздо шире, чем просто поддержка упругости кожи...

Кетчуп - твоя помощь сердцу!

кетчуп

Правда ли то утверждение, что с кетчупом можно съесть и газету? Похоже, что так оно и есть. Кетчуп – это один из самых популярных в мире соусов, а некоторые особо рьяные любители приправляют кетчупом даже помидоры. Скорее всего, многие любители кетчупа любят его за его превосходный вкус и мало кто знает о пользе этого яркого соуса...

Сушка и похудение - в чем разница?

сушка и похудение

Для приобретения красивых контуров тела и стройности люди прибегают к разным способам. Наибольшую распространенность из них получили сушка и похудение...

Народные лайфхаки для укрепления иммунитета!

укрепление иммунитета народными средствами

Ослабленный иммунитет часто становится причиной инфекционных и простудных заболеваний, влияет он на самочувствие и самооценку. Сегодня мы поговорим о способах укрепления иммунной системы, расскажем о народных «лайфхаках» и использовании натуральных продуктов...

Аминокислота треонин для вашего здоровья!

источники треонина

Данная статья посвящена одной из многочисленных незаменимых аминокислот, которая носит название «треонин». Из материала вы узнаете, какими полезными свойствами обладает указанное соединение, к чему могут привести его дефицит и, наоборот, избыток в тканях, а также почерпнете информацию о природных источниках треонина...

НЕТ апатии!

апатия

Если вы никогда не испытывали чувство апатии, можете считать себя счастливым человеком. Большинству же из тех, кто хоть однажды столкнулся с этим довольно неприятным явлением, знакомо ощущение пустоты и безразличия, которые и являются первыми симптомами апатии...

Диетические соусы для похудения!

соусы для похудения

В кулинарии есть немало секретов придания любому блюду неповторимого вкуса. И, прежде всего, к ним относится использование пряностей, специй и соусов. Но если первые два вида натуральных пищевых добавок в большинстве своем не влияют на фигуру или даже воздействуют на нее положительно, то с соусами дело обстоит несколько иначе...

Льняное масло для лица!

льняное масло для лица

Льняное масло занимает в списке своих «коллег» одно из лидирующих мест по содержанию полезных для кожи веществ. Рассказываем подробнее, чем именно полезно льняное масло для лица, как правильно его применять, и какие меры предосторожности при этом стоит соблюдать...

Лучшие источники белка!

лучшие источники белка

Белки играют весьма важную роль в функционировании организма, поэтому употреблять их следует регулярно. Помимо восстановления мышечной ткани они отвечают за состояние кожи, рост волос и ногтей, воздействуют на защитные функции организма, нормализуют кислотно-щелочной баланс, принимают участие в регенерации гемоглобина и представляют собой незаменимый источник энергии...

Что такое анаболизм и как его ускорить?

анаболизм

Спорт – важный элемент похудения, но иногда он не приносит желаемого результата. Связано это с тем, какую пищу вы привыкли употреблять для восполнения энергии. Спортивное похудение требует правильных источников энергии!

Источники энергии в спортивном похудении!

источники энергии для худеющего организма

Спорт – важный элемент похудения, но иногда он не приносит желаемого результата. Связано это с тем, какую пищу вы привыкли употреблять для восполнения энергии. Спортивное похудение требует правильных источников энергии!

Самые интересные овощные фреши и миксы для похудения!

овощные фреши для похудения

Эффективным подспорьем в деле похудения могут стать овощные фреши. Расскажем, чем полезны свежие соки из овощей, как их правильно готовить и употреблять для похудения...

Аминокислоты BCAA при силовых нагрузках и кардио!

аминокислоты BCAA

Аминокислоты BCAA – это не просто прихоть силовых спортсменов, а очень важная группа веществ, необходимых для полного восстановления организма. В спорте они применяются, прежде всего, для того, чтобы предупредить истощение органов и систем, а также с той целью, чтобы спортсмен имел возможность как можно быстрее выполнить намеченную программу, но с минимальными последствиями для мышечной ткани...

Холодный душ - польза в каждой струе!

холодный душ

Холодный душ не пользуется особой популярностью. Он заведомо менее комфортен чем контрастный или горячий, имеет больше противопоказаний по здоровью и подчас требует значительных волевых усилий. При этом такое начало дня способно пробудить жизненные силы, помочь в достижении целей и улучшить самочувствие...

Аминокислота тирамин - для фигуры и щитовидки!

тирамин в продуктах

Аминокислота тирамин может стать замечательным помощником в укреплении здоровья, омоложении организма, возвращении себе любимой отличной физической формы и прекрасного самочувствия. Каждой из вас она дает шанс, который просто нельзя упустить!

Кунжутное масло для лица!

кунжутное масло для лица

Базовые масла зарекомендовали себя как натуральные косметические продукты, обеспечивающие телесным покровам достойный уход. Некоторые представители этой категории растительного сырья должны присутствовать в арсенале каждой женщины. Сегодня мы остановимся на кунжутном масле, показывающем особенную эффективность в отношении обезвоженной, увядающей и проблемной кожи лица...

Женский журнал InFlora.ru! С нами жить лучше!

Женский журнал www.inflora.ru

www.inflora.ru - один из наиболее популярных, и динамично развивающихся, женских журналов рунета. Основное направление журнала - красота и здоровье. В наше время тематика ресурса приобретает особую актуальность, поэтому www.inflora.ru уверенно завоёвывает все большую популярность.
Информация, которой мы делимся, интересна женщинам в любом возрасте. Каждая женщина - это целый мир, а современная женщина - это вообще загадка, подчас неразрешимая. Для современной женщины нет неактуальных сфер: она с успехом совмещает работу и красоту, карьеру и материнство, способности идеальной хозяйки и страстной любовницы, учится жизни сама и обучает других. И, конечно, настоящий женский журнал, прежде всего, должен заряжать женщину мощной позитивной энергией, давая ей поддержку, а также знания и умения, которые так необходимы в нашем сумасшедшем, динамичном, постоянно меняющемся мире.
С начала существования журнал www.inflora.ru стал «поставщиком» качественной информации. Мы затрагиваем только главные темы. Здесь нет случайных людей, все кто заходит к нам хотя бы раз, остаются с нами навсегда.
Команда журнала молода, активна и полна жизни. С нами жить лучше!

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте