Яблочная разгрузка для здоровья и похудения!

разгрузочный день на яблоках

Когда нужно оперативно сбросить один-два лишних кило, многие прибегают к разгрузочным дням. Для «однодневной диеты» применяются различные продукты. Одними из таких с малой энергетической ценностью, кстати, являются яблоки. Благодаря свойствам, разгрузочный день на яблоках становится не только полезным, но и крайне эффективным...

А Вы знаете, как очистить организм от зашлакованности?

как очистить организм от зашлакованности

Зашлакованность организма чревата разнообразными негативными последствиями: от интоксикации до ожирения. Какие именно принять меры и по каким признакам определить у себя наличие указанного состояния, вы узнаете из данной статьи...

А Вы знаете, чем полезна кайса?

кайса

Важно знать, что правильный процесс производства сохраняет значительное количество полезных веществ, включая витамины. Поэтому кайса полезна при самых разных заболеваниях...

А Вы знаете, какие самые эффективные маски и обертывания для похудения?

маски и обертывания для похудения

Женщины всего мира мечтают найти метод обретения красивой, стройной фигуры без необходимости соблюдения жестких диет и усиленных занятий спортом. К счастью, такие способы имеются. Например, вполне реально похудеть, наружно применяя в домашних условиях специальные, приготовленные собственноручно составы с разогревающим эффектом. Причем, использовать их можно по-разному: в виде масок и обертываний...

Кисломолочное похудение - здоровое и результативное!

кисломолочные продукты для похудения

О пользе кисломолочных продуктов без сомнения наслышаны все, кто интересуется темой здорового питания и улучшения качества жизни. Для похудения их тоже активно используют, но, к сожалению, не всегда правильно...

Солевой дезодорант - чудо-средство от пота!

солевой дезодорант

В наши дни трудно представить себе человека, не пользующегося дезодорантом. Однако те средства, которыми сегодня наводнен рынок, содержат множество синтетических веществ, оказывающих вредное воздействие на кожу. По данной причине многие начинают задумываться об альтернативе. И она существует - это солевой дезодорант...

Как поднять жизненный тонус, чтобы стать успешней и энергичней?

как поднять жизненный тонус

Сегодня мы поговорим о способах быстро поднять жизненный тонус – это вполне по силам каждому, даже если сначала кажется, что простых рецептов не существует и все опять закончится неудачей...

А Вы знаете, чем полезен бальзамический соус?

бальзамический соус

Среди множества приправ и соусов бальзамический соус выделяется своей универсальностью. Его подают к сыру и овощам, к рыбе и мясу, к десертам и фруктам...

Фенилаланин - борец с усталостью и депрессией!

фенилаланин в продуктах

В белках животного происхождения содержится огромное количество незаменимых аминокислот, важных для здоровья человека. В группу незаменимых входит и аминокислота фенилаланин...

А Вы знаете, как очистить сосуды в домашних условиях?

продукты, очищающие сосуды

Об очистке сосудов, как главном аспекте профилактики инфарктов и инсультов, знает каждый из нас. На эту тему написано множество статей разной степени научности и достоверности. Сегодня мы расскажем о принципах очистки сосудов в домашних условиях, развеем популярные заблуждения и приведем результативные рецепты...

Антоцианы - продлевающие жизнь!

антоцианы

Процессы окисления, осуществляемые свободными радикалами и протекающие в клетках и тканях каждого человеческого организма, невероятно губительны для здоровья. С целью снижения активности такой реакции необходимо принимать антиоксиданты. Яркий пример соединений с антиоксидантной активностью — антоцианы...

Яблоки для здоровья и похудения!

яблоки для похудения

Яблоко знаменито своей низкой калорийностью и пользой для здоровья. Но так ли все однозначно? Предлагаем разобраться, в какое время суток, и с какими продуктами лучше всего употреблять яблоки для здоровья и похудения...

Как улучшить пищеварение?

как улучшить пищеварение

Пища проходит огромный путь и претерпевает множество трансформаций, прежде чем станет источником энергии для клеток. Сбой на любом из этапов негативно сказывается на конечном результате. Пища плохо усваивается, и не только не приносит пользы – энергию, но становится вредным фактором для здоровья. Очень важно нормализовать пищеварение...

Сода: простое Slim-средство или ноль пользы?

сода для похудения

Действительно ли сода помогает похудеть, может ли она нанести организму вред, и какие рецепты «содового похудения» предлагают нам современные худеющие девушки и рекламные интернет-баннеры?

Аминокислота пролин для омоложения и здоровья!

пролин в продуктах

Наш рассказ пойдет о компоненте белка пролине, обладающем массой полезных свойств для красоты кожи и здоровья человеческого организма в целом...

Роль глюкозы в организме и похудении!

глюкоза в продуктах

В энергетическом плане самым важным углеводным элементом является глюкоза. Сегодня мы поговорим о том, какая роль у глюкозы в нашем организме и из каких источников ее лучше получать...

Как обуздать кортизол и эффективно тренироваться?

тренировка при повышенном кортизоле

Уровень кортизола повышается спустя некоторое время после начала тренировки, поэтому занятия должны быть ограничены по времени. Чтобы уменьшить выработку кортизола, спортсмены питаются по определенной схеме и принимают особые пищевые добавки. Давайте разберемся в вопросе спорта и повышенного кортизола более подробно...

Адаптогены - для иммунитета и хорошего настроения!

растительные адаптогены

Адаптогены работают в направлении повышения уровня не специфической сопротивляемости организма, то есть укреплении иммунитета. В результате состояние здоровья и самочувствие человека значительно улучшаются, он становится более энергичным и выносливым...

Об особенностях молочной кислоты в организме!

молочная кислота в организме

О молочной кислоте нередко говорят в негативном ключе, отмечая, что при переизбытке она вызывает боль в мышцах и нарушает обмен веществ. В чем же истинная роль этого элемента в организме...

Женский журнал InFlora.ru! С нами жить лучше!

Женский журнал www.inflora.ru

www.inflora.ru - один из наиболее популярных, и динамично развивающихся, женских журналов рунета. Основное направление журнала - красота и здоровье. В наше время тематика ресурса приобретает особую актуальность, поэтому www.inflora.ru уверенно завоёвывает все большую популярность.
Информация, которой мы делимся, интересна женщинам в любом возрасте. Каждая женщина - это целый мир, а современная женщина - это вообще загадка, подчас неразрешимая. Для современной женщины нет неактуальных сфер: она с успехом совмещает работу и красоту, карьеру и материнство, способности идеальной хозяйки и страстной любовницы, учится жизни сама и обучает других. И, конечно, настоящий женский журнал, прежде всего, должен заряжать женщину мощной позитивной энергией, давая ей поддержку, а также знания и умения, которые так необходимы в нашем сумасшедшем, динамичном, постоянно меняющемся мире.
С начала существования журнал www.inflora.ru стал «поставщиком» качественной информации. Мы затрагиваем только главные темы. Здесь нет случайных людей, все кто заходит к нам хотя бы раз, остаются с нами навсегда.
Команда журнала молода, активна и полна жизни. С нами жить лучше!

Пей яблочный уксус и худей!

Сторонники подобной «уксусной» диеты говорят, что результаты применения яблочного уксуса видны уже через неделю. Аппетит – умеренный, да и лишние килограммы начинают таять, к тому же, кожа – выглядит великолепно...

Редакция журнала:

admin@inflora.ru

Администрация:

Катерина Касимова



Вся информация в женском журнале InFlora.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением
Содержащиеся в журнале материалы и статьи могут включать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.
Женский журнал InFlora.ru - диеты, похудение, красота, здоровье, мода, фитнес, отдых и туризм, женские энциклопедии
Реклама на сайте